Aan de slag met Actify
De Actify- app helpt u in kleine stappen naar een gezondere leefstijl. De app coacht u met praktische tips, lekkere recepten, een stappenteller, inspiratie en meditaties. U kiest wat bij u past. En dat helemaal zonder extra kosten! Met de app plant u makkelijk al uw activiteiten. Download de Actify- app en ga aan de slag!
Kunt u hulp gebruiken bij een gezonde leefstijl?
Wist u dat 9 op de 10 Nederlanders al niet genoeg groenten of fruit eet? En dat de gemiddelde Nederlander al moeite heeft met 5.000 stappen per dag. U begrijpt dat de bekende 10.000 stappen al helemaal niet lukt. Genoeg reden om aan de slag te gaan met uw gezondheid met Actify!
