Goede relaties
Genoeg van koetjes en kalfjes en zin in een écht goed gesprek met vrienden, familie en collega’s? Ontdek met tips van experts hoe je in kleine stapjes kunt werken aan goede relaties. En kom écht in verbinding met de mensen om je heen.
Laat je inspireren
Artikel
3 minuten lezen
Sander en zijn vriendin masseren elkaar
Voor hen is het de manier om dichter bij elkaar te komen.
Artikel
3 minuten lezen
10 heerlijk ouderwetse relatietips
Met deze tips geef je je relatie een fijne boost!
Artikel
2 minuten lezen
Deze 6 tips zorgen voor een gelukkiger kind
Als er iets is wat ouders graag willen, is het dat hun kind gelukkig is. Maar wat maakt een kind nu echt gelukkig? Wetenschappers zochten het uit en maakten deze lijst.
Podcast
17 minuten luisteren
Ellen zorgt naast haar gezin ook voor haar vader (en dat is best pittig!)
Hoe ga je gezonder leven in kleine stapjes? In onze podcastserie gaan we in gesprek met ervaringsdeskundigen en experts op het gebied van relaties.
Artikel
3 minuten lezen
Anna's moeder heeft dementie
Dat Anna’s moeder aan dementie leed wist haar vader al een tijdje. Hij hield het stil voor zijn kinderen. Na zijn dood openbaarde het zich in volle omvang. Nu belt haar moeder haar tien tot honderd keer per dag.
Video
10 minuten kijken
Aflevering 3 | Totaalplaatje van Ramona
Ramona werkt fulltime thuis en haar sociale leven speelt zich vooral online af. Check in de video met welke simpele tips Ramona echt contact kan leggen.
Webinar
42 minuten kijken
Financieel gezond
In dit webinar bespreken we de signalen op de werkvloer die kunnen duiden op geldproblemen bij medewerkers.
6 leuke energizers tijdens vergadering
Energizers to the rescue! Doorbreek de dagelijkse sleur van je werk.
Artikel
4 minuten lezen
Mentale gezondheid op de werkvloer
Herken elkaars mentale kracht én moedig het aan op de werkvloer.
Webinar
48 minuten kijken
Psychologische veiligheid
Hóe kun je veiligheid in jouw team creëren?
Webinar
50 minuten kijken
Weer verbinding maken
Onno Hamburger en Frederique Maring nemen je mee in de wereld van werkgeluk, de Big Five en thuiswerken.
Artikel
4 minuten lezen
Hybride werken wordt de toekomst
Uit onderzoek van TNO blijkt dat bijna de helft van de thuiswerkers dit graag combineert met werken op locatie. FrieslandCampina werkt aan een plan.
Voor werkgevers
Collega's zie je soms nog meer dan vrienden of familie. Hoe creëer je een team waarin medewerkers zich durven te ontwikkelen?
Tips voor een sterk teamgevoelAan de slag met goede relaties
Ontdek jouw totaalplaatje
Bewegen, ontspannen, eten, slapen, plezier in je werk, maar ook waar je woont. Het telt allemaal mee als het om je gezondheid gaat.
Download de Actify-app
Wil je graag gezonder leven, maar weet je niet hoe? Download dan kosteloos de Actify Vitaliteitscoach app. Actify helpt je in kleine stappen naar een gezonder leven.
