Goede relaties
Genoeg van koetjes en kalfjes en zin in een écht goed gesprek met vrienden, familie en collega’s? Ontdek met tips van experts hoe je in kleine stapjes kunt werken aan goede relaties. En kom écht in verbinding met de mensen om je heen.
Aan de slag met Actify
De Actify- app helpt u in kleine stappen naar een gezondere leefstijl. De app coacht u met praktische tips, lekkere recepten, een stappenteller, inspiratie en meditaties. U kiest wat bij u past. En dat helemaal zonder extra kosten! Met de app plant u makkelijk al uw activiteiten. Download de Actify- app en ga aan de slag!
Download in de App StoreDownload in de Play Store
Speciaal voor jou
Ontdek jouw totaalplaatje
Bewegen, ontspannen, eten, slapen, plezier in je werk, maar ook waar je woont. Het telt allemaal mee als het om je gezondheid gaat.
Artikel
3 minuten lezen
10 heerlijk ouderwetse relatietips (ze werken!)
De kwaliteit van je relatie heeft veel invloed op je lichaam en geest. Met deze tips geef je je relatie een fijne boost!
Video
10 minuten kijken
Aflevering 3 | Totaalplaatje van Ramona
Ramona werkt fulltime thuis en haar sociale leven speelt zich vooral online af. Check in de video met welke simpele tips Ramona echt contact kan leggen.
Voor werkgevers
Collega's zie je soms nog meer dan vrienden of familie. Hoe creëer je een team waarin medewerkers zich durven te ontwikkelen?
Tips voor een sterk teamgevoelBlader door alle artikelen
-
10 heerlijk ouderwetse relatietips (ze werken!)
Artikel03-01-20223 minuten lezenEen goede relatie is iets om zuinig op te zijn, want het is een belangrijke factor in ons levensgeluk. Met deze tips geef je je relatie een fijne boost!
-
Anna's moeder (48) heeft dementie: “Aan rouwen om mijn vader kom ik niet toe.”
Artikel03-01-20223 minuten lezenDat Anna’s moeder aan dementie leed wist haar vader al een tijdje. Hij hield het stil voor zijn kinderen. Na zijn dood openbaarde het zich in volle omvang. Nu belt haar moeder haar tien tot honderd keer per dag.
-
Deze 6 tips zorgen voor een gelukkiger kind
Artikel03-12-20212 minuten lezenAls er iets is wat ouders graag willen, is het dat hun kind gelukkig is. Maar wat maakt een kind nu echt gelukkig? Wetenschappers zochten het uit en maakten deze lijst.
-
Kwetsbaarheid op de werkvloer
Hoe stel je je kwetsbaar op als leidinggevende en hoe ver ga je hierin? En waarom is het eigenlijk zo moeilijk om je kwetsbaar op te stellen?
-
Hybride werken biedt ruimte voor maatwerk
Heel veel leidinggevenden en medewerkers willen een hybride manier van werken in stand houden: deels thuis, deels op kantoor. Dat blijkt uit het onderzoek dat Zilveren Kruis liet uitvoeren door Motivaction.
-
Terug naar kantoor op sneakers
‘Zullen we afspreken dat we elkaar aanspreken als we weer met z’n allen ‘s ochtends en ‘s avonds in de file staan?’ Georgette Fijneman, directievoorzitter van Zilveren Kruis deelt met haar LinkedIn-volgers haar verwachtingen over de tijd waarin we teruggaan naar kantoor.