AbroadaccessibilityAchmeaadditional-insuranceAddress homeAeroplanealert-questionmarkAlternative Healthapp-storeapplearrow-downarrow-leftarrow-rightarrow-upAvataraverageBallpointicons/rich/96/basic-insurancebijeenkomstBinocularsblindbonesbrainCalculatorcalendercare-use Chat chaticon-zoeChecklistchevron-rightcircle-crossIconclockIconcommunity Icon contracterenIconcross-signcrossdata-usageicons/rich/96/dental-insurancedeprecation-datediagramlogo digiddip pendirectionsdocumentDownloadeducatiefeHerkenning logoEmailerror-signeuroexclamationeyeEyesfacebookFeetfilefilmfishflagformulierFysiotheraphyIconhandshealthy-fithealthy-foodHear And Speakhistory-outlinehistoryHomehospital-crossHospitalichtusidealinfo-signinstagramlamplanguageslaptopChecklistLego Bricks Lifestyle Light Bulb Like Empty Like Full linkedinlive_streamLocation MarkerlocationlogologoutLoopmagicMailmanaging-contactMedicinmeditationMegaphoneMental HealthmenuminusMobileMoney Slicemost chosennew-windownokNote CrossedNote MoneyNoteNotificationsok-signokother-contactspaint-rollerPassword HidePassword Showpausepayment-cardPayment infopaymentPersonal infoPiggy Bankpillowicons/ui/16/pointer/crosspin-exclamationicons/ui/16/pointer/homeicons/ui/16/pointer/succesicons/ui/16/pointer/question-markpinplaceholderplay-outlineplay-storeplayplus-signpluspodcastPregnancyShapePrivate MessagingqrQuestion Answerquestion-markquoteReceiving MoneyRemainingrenewrocketrssscaleSearchsendsettingsShaking HandssheetShield CrossedshoeshoppingcartsignsSkinSmartphonespeakerspinnerster halfstarstethoscopesuccesssuggestionswipeswitch-accounttagTeethtelephonethumb-downthumb-upthumbs-uptiptogetherToolsToothTransporttrashtwitteruploadUservideowalletwarning-signwhatsappwoman-checklistyoutubeyoutube
action-block-cornerdivider-1Squareexperience-header-blockquote-cornerSquare
Navigatie overslaan
Zilveren Kruis logo
  • English
  • Zakelijk
  • Voor zorgaanbieders
ZakelijkVoor zorgaanbiedersStudentenEnglishOver onsPers
  • Inloggen met DigiD DigiD logo
  • Meer over Mijn Zilveren Kruis
  • English
  • Zakelijk
  • Voor zorgaanbieders
  • Home
  • Verzekeringen

    Zilveren Kruis

    • Zorgverzekering
    • Basisverzekering
    • Aanvullende verzekering
    • Tandartsverzekering
    • Collectieve verzekering
    • Bereken premie Zilveren Kruis

    Andere verzekeringen

    • ZieZo
    • Aon Vitaal
    • Aon Asia
    • Schadeverzekering
    • Reisverzekering
    • Autoverzekering
    • Woonverzekering
  • Vergoedingen
    • Alternatieve geneeswijzen
    • Bril en contactlenzen
    • Fysiotherapie
    • Ggz
    • Tanden
    • Bekijk alle vergoedingen
    • Eigen risico
    • Eigen bijdrage
    • Declareren
    • Bekijk alle polisvoorwaarden en reglementen
  • Zorg regelen

    Zelf zorg regelen

    • Zorgzoeker
    • ZelfZorgWijzer-app
    • Zwangerschap en geboorte
    • Alles over zorg regelen

    Hulp bij zorg regelen

    • Zorgcoach
    • Wachtlijstbemiddeling ggz
    • Wachtlijstbemiddeling zorg in het ziekenhuis
  • Betalen
    • Alles over betalen
    • Alle betaalopties
    • Mijn betaalgegevens wijzigen
  • Gezonder leven

    Actueel in Magazine

    • Social minderen
    • De Onzichtbare Blessure
    • Zorg dat je smeert
    • Beter voor jou
    • Financieel fit
    • Seizoensklachten
    • Vrouw en gezondheid
    • Werkstress en burn-out
    • Naar het Magazine

    Wat past bij jou?

    • Gezonder leven

    Gezond leven volhouden

    • Ontdek je echte leeftijd
    • Actify-App
    • Gezond en Fitbundel
    • Afvallen met afspraken
  • Nieuws
    • Actueel
    • #ohzitdatzo!
    • Over ons
  • Contact
    • Klantenservice
    • Wijzigen
    • Denk met ons mee
    • Opzeggen
    • Klacht indienen
  • Zakelijk
  • Voor zorgaanbieders
  • Studenten
  • English
  • Over ons
  • Pers
Zoeken

Gezond en Fitbundel

Wil je beter slapen, meer energie voelen of je conditie verbeteren? Met de Gezond en Fitbundel helpen we je om keuzes te maken die bij jou passen. Je kiest zelf wat je nodig hebt en gebruikt daarvoor het budget uit je aanvullende verzekering. Wel zo fijn.

Zo werkt de Gezond en Fitbundel

  • De Gezond en Fitbundel heeft een maximale vergoeding;
  • Deze vergoeding hangt af van je aanvullende verzekering (al vanaf € 150 voor Aanvullend 1 ster);
  • En ben je collectief bij ons verzekerd? Dan kan je maximale vergoeding zelfs hoger zijn;
  • Bepaal zelf waar je jouw maximale vergoeding aan uitgeeft. Kies uit een uitgebreid gezondheidsaanbod;
  • Je betaalt geen eigen risico.

Weten hoeveel je vergoed krijgt? Log in en bekijk de vergoeding bij jouw verzekering.

ingelogd naar de vergoeding Ingelogd naar de vergoeding
Niet ingelogd naar de vergoeding

Je kunt het budget hiervoor gebruiken:

Cursus afvallen

Wil je gewicht verliezen? Misschien is een cursus afvallen iets voor jou. Kies uit een geselecteerde cursus voor voedingsadvies.
Vergoeding cursus afvallen

Voedingsvoorlichting

Met voedingsvoorlichting krijg je advies over voeding en je eetgewoonten. Fijn als je wat gezonder wilt eten.
Vergoeding voedingsvoorlichting

Slaapcursus

Moeite met slapen? Via het slaapprogramma van Somnox of een online cursus van Somnio krijg je professioneel advies om beter te slapen.
Vergoeding slaapcursus

Sportmedisch onderzoek

Wil je persoonlijk advies van een sportarts? Kies uit een sportmedisch onderzoek en hoor van een sportarts of je veilig kunt sporten. Of onderga een sportkeuring of inspanningsonderzoek. 
Vergoeding sportmedisch onderzoek

Sportmedische begeleiding

Wil je na het sportmedisch onderzoek een persoonlijk trainingsschema om lekker te gaan sporten? Krijg trainingsadvies van een sportarts.
Vergoeding sportmedische begeleiding

Health Check

Een Health Check geeft je waardevolle informatie over je gezondheid. Je krijgt een meting van je BMI (Body Mass Index), bloeddruk, cholesterol en suikergehalte.
Vergoeding Health check

Online check huidkanker

Heb je een verdacht plekje op je huid? Check deze makkelijk en snel met de SkinVision-app.
Vergoeding online check huidkanker


En ook: gebruik online zelfhulpmodules

Een goede psychische gezondheid is erg belangrijk. Soms herken je klachten vroeg. Soms wil je juist voorkomen dat klachten groter worden. De online zelfhulpmodules van NewHealth ondersteunen je bij het herkennen, aanpakken en voorkomen van psychische klachten. Je krijgt deze cursussen helemaal vergoed vanuit de Gezond en Fitbundel. Ze gaan niet af van je budget. Je houdt dus ruimte over voor andere dingen die voor jou belangrijk zijn. Bekijk een paar cursussen van NewHealth:


Een voorbeeld: Sanne laat zien hoe makkelijk de Gezond en Fitbundel werkt

Sanne slaapt al maanden slecht. Ze probeerde al veel tips. Niets helpt. Ze kiest daarom het Somnox-slaapprogramma van 6 maanden. Dit programma zit in de Gezond en Fitbundel. Ook maakt ze zich zorgen om een moedervlek. Ze twijfelt of een bezoek aan de huisarts nodig is. Via de SkinVision-app doet ze eerst een check. Ook daar kan ze gebruik van maken dankzij de Gezond en Fitbundel. Fijn toch?

Veelgestelde vragen

Mag ik het budget voor 1 cursus gebruiken? Of kan ik er meerdere volgen?
Zolang je budget over hebt, kun je dit voor verschillende cursussen gebruiken. Stel: je start met een cursus afvallen. En je houdt daarna nog budget over. Dan kun je bijvoorbeeld ook nog een slaapcursus volgen. Is de prijs van een cursus hoger dan je overgebleven budget? Dan betaal je het verschil zelf.
Ik wil naar de sportschool. Kan ik mijn budget ook aan een sportabonnement besteden?

Je kunt het budget niet gebruiken om de kosten van je sportschool te betalen. Je kunt het budget gebruiken voor:

  • Voedingsvoorlichting
  • Cursus afvallen
  • Health Check
  • Sportmedisch onderzoek
  • Sportmedische begeleiding
  • Slaapcursus
  • Online zelfhulpmodules bij psychische klachten
  • Online check huidkanker
Naar welke organisaties mag ik toe?
Naar welke organisatie of persoon je mag verschilt per vergoeding. Soms moet een organisatie of persoon een bepaald certificaat hebben of ergens geregistreerd staan. In de vergoeding Gezond en Fitbundel leggen we dit duidelijk uit.
Hoe vraag ik mijn vergoeding aan?

Je betaalt een cursus of onderzoek eerst zelf. Daarna maak je een foto van de rekening of upload je het document. Dat is alles.

Lees meer over zorgkosten declareren

Betaal ik ook eigen risico?
Je hoeft geen eigen risico te betalen. De vergoeding uit de Gezond en Fitbundel komt uit je aanvullende verzekering.
  • disclaimer
  • privacy
  • veiligheid
  • cookies
  • wijzer in geldzaken
Zilveren Kruis is onderdeel van