Meer bewegen op de werkvloer

We bewegen niet alleen te weinig, maar ook steeds minder. Een uurtje sporten per week maakt een werkdag zitten niet goed. Hoe ga je het gesprek aan met medewerkers zonder dat het betuttelend overkomt?

‘Hoe krijg ik mijn medewerkers in beweging’, is één van de meest gegooglede vragen van werkgevers. Daarbij is het belangrijk om niet alleen naar de medewerkers te kijken, maar ook in de spiegel. Want wat doe jij als werkgever om je medewerkers te helpen om meer te bewegen? En hoe laat je ze inzien dat ze niet door moeten blijven typen, maar echt even op moeten staan. Voor medewerkers met een fysiek zware baan; moet je die wel of niet motiveren om te bewegen voor hun gezondheid?’

Inspiratie om meer te bewegen

Interessante artikelen

Zelf aan de slag met meer bewegen

""

Ontdek jouw totaalplaatje

Bewegen, ontspannen, eten, slapen, plezier in je werk, maar ook waar je woont. Het telt allemaal mee als het om je gezondheid gaat.
icoon brein

Download de Actify-app

Wil je graag in kleine stappen gezonder leven? Download dan kosteloos de Actify Vitaliteitscoach app. Actify helpt je in kleine stappen naar een gezonder leven.
icoon boek

Bekijk ook de andere thema's

Gezondheid is meer dan bewegen. Het is een totaalplaatje. Er speelt veel meer. Lees alle thema's van het totaalplaatje door.

Snel je weg vinden