Hoe help je medewerkers met gezonde voeding?
Hoe medewerkers voor zichzelf zorgen, zie je als werkgever vaak niet. Sterker nog, daar ga je niet eens over! Tenzij (on)gezonde keuzes over voeding invloed hebben op werkgedrag. Hoe ga je het gesprek aan als keuzes van medewerkers hun werk in de weg zitten en hoe beloon je positieve gezondheid?
Drink je wel genoeg water? Kies je voor verse groenten? Dit lijken inkoppertjes, maar gezonde voeding is belangrijker dan je denkt. Wat iemand eet, heeft namelijk veel invloed op zijn of haar productiviteit en creativiteit. Maar ernaar vragen voelt betuttelend. Dus hoe pak je dit als leidinggevende aan? Hoe kun je medewerkers ondersteunen bij het maken van gezonde keuzes over voeding?
Artikelen over gezonde voeding
Interessante artikelen
Afvallen met afspraken
Met de juiste motivatie, begeleiding en aanpak is afvallen goed te doen! Wil jij hier hulp bij? Afvallen met Afspraken is voor mensen die een steuntje in de rug en een stok achter de deur nodig hebben.
Meer over Afvallen met afspraken
Zelf aan de slag met gezonde voeding
Ontdek jouw totaalplaatje
Bewegen, ontspannen, eten, slapen, plezier in je werk, maar ook waar je woont. Het telt allemaal mee als het om je gezondheid gaat.
Download de Actify-app
Wil je graag in kleine stappen gezonder leven? Download dan kosteloos de Actify Vitaliteitscoach app. Actify helpt je in kleine stappen naar een gezonder leven.
Bekijk ook de andere thema's
Gezondheid is meer dan bewegen. Het is een totaalplaatje. Er speelt veel meer. Lees alle thema's van het totaalplaatje door.