Artikelen over gezondere voeding

Ontbijten rond 8 uur, lunch rond 12 uur en het avondeten rond 18 uur: de Nederlandse standaard. Maar wat is nu eigenlijk de invloed van eetpatronen op de gezondheid van je medewerkers?

Jasper Alblas legt ons haarfijn uit waar onze eetdrang voor ongezond voedsel vandaan komt en waarom medewerkers met meer zelfbeheersing, niet alleen gezonder eten, maar ook succesvoller zijn.

Als werkgever kun je de gezondheid van medewerkers natuurlijk nooit sturen. Ze de juiste informatie geven en voor een gezonder voedselaanbod zorgen kan wel helpen bij het zetten van een eerste stap naar gezonder werken.

Gezonde medewerkers zijn productiever en minder vaak ziek. Maar verplichten tot een gezond dieet en meer sporten gaat natuurlijk niet.

In vijf maanden slanker én fitter door gezondere gewoonten. Dat is waar het om draait bij Afvallen met Afspraken.