AbroadaccessibilityAchmeaadditional-insuranceAddress homeAeroplanealert-questionmarkAlternative Healthapp-storeapplearrow-downarrow-leftarrow-rightarrow-upAvataraverageBallpointicons/rich/96/basic-insurancebijeenkomstBinocularsblindbonesbrainCalculatorcalendercare-use Chat chaticon-zoeChecklistchevron-rightcircle-crossIconclockIconcommunity Icon contracterenIconcross-signcrossdata-usageicons/rich/96/dental-insurancedeprecation-datediagramlogo digiddip pendirectionsdocumentDownloadeducatiefeHerkenning logoEmailerror-signeuroexclamationeyeEyesfacebookFeetfilefilmfishflagformulierFysiotheraphyIconhandshealthy-fithealthy-foodHear And Speakhistory-outlinehistoryHomehospital-crossHospitalichtusidealinfo-signinstagramlamplanguageslaptopChecklistLego Bricks Lifestyle Light Bulb Like Empty Like Full linkedinlive_streamLocation MarkerlocationlogoLoopmagicMailMedicinmeditationMegaphoneMental HealthmenuminusMobileMoney Slicemost chosennew-windownokNote CrossedNote MoneyNoteNotificationsok-signokpaint-rollerPassword HidePassword Showpausepayment-cardPayment infopaymentPersonal infoPiggy Bankpillowicons/ui/16/pointer/crosspin-exclamationicons/ui/16/pointer/homeicons/ui/16/pointer/succesicons/ui/16/pointer/question-markpinplaceholderplay-outlineplay-storeplayplus-signpluspodcastPregnancyShapePrivate MessagingqrQuestion Answerquestion-markquoteReceiving MoneyRemainingrenewrssscaleSearchsendsettingsShaking HandssheetShield CrossedshoeshoppingcartsignsSkinSmartphonespeakerspinnerster halfstarstethoscopesuccesssuggestionswipeswitch-accounttagTeethtelephonethumb-downthumb-upthumbs-uptiptogetherToolsToothTransporttrashtwitteruploadUservideowalletwarning-signwhatsappwoman-checklistyoutubeyoutube
action-block-cornerdivider-1Squareexperience-header-blockquote-cornerSquare
Navigatie overslaan
Zilveren Kruis logo
  • English
  • Zakelijk
  • Voor zorgaanbieders
ZakelijkVoor zorgaanbiedersStudentenEnglishOver onsPers
  • Inloggen met DigiD DigiD logo
  • Meer over Mijn Zilveren Kruis
  • English
  • Zakelijk
  • Voor zorgaanbieders
  • Home
  • Verzekeringen

    Zilveren Kruis

    • Zorgverzekering
    • Basisverzekering
    • Aanvullende verzekering
    • Tandartsverzekering
    • Collectieve verzekering
    • Bereken premie Zilveren Kruis

    Andere verzekeringen

    • ZieZo
    • Aon Vitaal
    • Aon Asia
    • Reisverzekering
    • Autoverzekering
    • Woonverzekering
  • Vergoedingen
    • Alternatieve geneeswijzen
    • Bril en contactlenzen
    • Fysiotherapie
    • GGZ
    • Tanden
    • Bekijk alle vergoedingen
    • Eigen risico
    • Eigen bijdrage
    • Declareren
    • Bekijk alle polisvoorwaarden en reglementen
  • Zorg regelen

    Zelf zorg regelen

    • Zorgzoeker
    • ZelfZorgWijzer-app
    • Zwangerschap en geboorte
    • Alles over zorg regelen

    Hulp bij zorg regelen

    • Zorgcoach
    • Wachtlijstbemiddeling ggz
    • Wachtlijstbemiddeling zorg in het ziekenhuis
  • Betalen
    • Alles over betalen
    • Alle betaalopties
    • Mijn betaalgegevens wijzigen
  • Gezonder leven

    Actueel in Magazine

    • Financieel fit
    • Samen tegen huidkanker
    • Social minderen
    • Seizoensklachten
    • Vrouw en gezondheid
    • Werkstress en burn-out
    • Naar het Magazine

    Wat past bij jou?

    • Gezonder leven

    Gezond leven volhouden

    • Doe de TotaalCheck
    • Actify-App
    • Gezond en Fitbundel
    • Afvallen met afspraken
  • Service & Contact
    • Klantenservice
    • Wijzigen
    • Denk met ons mee
    • Opzeggen
    • Over ons
    • Klacht indienen
  • Zakelijk
  • Voor zorgaanbieders
  • Studenten
  • English
  • Over ons
  • Pers
Zoeken

Zo geef je een positieve draai aan een stroeve werkrelatie

Geplaatst op 1 juli 2022 | Een artikel als onderdeel van Goede relaties | 3 minuten lezen
Het is een van de grootste stressfactoren op het werk: een baas of collega met wie het niet botert. Maar hoe geef je een positieve draai aan zo’n verstoorde relatie? Met deze handvatten krijg je grip op de situatie.

Het is lastig om iemand aan te spreken op de werkvloer, vooral als diegene boven jou staat in de hiërarchie. Want je wilt uiteraard voorkomen dat jullie relatie verder verstoord raakt. Maar tegelijkertijd moet de situatie werkbaar blijven. Met deze tips zorg je dat je stevig in je schoenen blijft staan, en tegelijkertijd de werksfeer verbetert.

1. Laat zien dat je in control bent

Als je collega tegen je uitvalt, je negeert of kritiek geeft, ben je waarschijnlijk geschrokken of gekwetst. Acteer dat je in control bent. Reageer zo onverstoorbaar mogelijk op het lompe gedrag. Door ineen te krimpen, krijgt dit gedrag namelijk meer ruimte. Leg met kalme stem uit dat je nieuwsgierig bent naar zijn of haar punt. En stel vragen waardoor jullie tot een oplossing komen.

2. Houd elkaar goed op de hoogte

Een van de oorzaken van een verstoorde relatie kan een gebrek aan communicatie zijn. Als het al niet zo botert tussen jou en een collega, heb je eerder de neiging diegene een beetje te ontwijken. Dat is juist niet handig, want daardoor kan er vitale informatie verloren gaan. En zo wordt de samenwerking alleen maar stroever.

3. Laat merken dat je meedenkt

Vraag hoe je collega het liefst werkt, en probeer je samenwerking daarop aan te passen. Houdt diegene van face-to-face meetings, of juist van dingen aftikken via e-mail. Door mee te buigen met de voorkeuren van je collega, laat je zien dat je bereid bent tot een goede samenwerking. Hopelijk doet jouw goede voorbeeld (het vriendelijke, op samenwerking gerichte gebaar) volgen.

4. Help je baas/collega succesvoller te worden

De zwakke punten van je lastige collega ondervangen is iets waar je misschien niet meteen zin in hebt. Toch is het handig om te kijken waar je elkaar kan aanvullen. Iedere werknemer heeft zijn eigen kwaliteiten. Ondersteun elkaar in jullie mindere kanten en geef elkaar de kans te excelleren op jullie sterke punten. Dit creëert een werksfeer die uiteindelijk voor iedereen aangenamer is.

5. Durf slecht nieuws te brengen

Het is altijd lastig om toe te geven dat iets niet helemaal goed is gegaan. Vooral bij iemand waarmee je toch al niet zo goed overweg kunt. Maar toch, vertel gelijk wanneer je hebt ontdekt dat er iets fout is gegaan. Als je iets verhult en het komt toch uit, dan is het vertrouwen weg. Het is een teken van kracht wanneer je verantwoordelijkheid neemt voor een fout. Vooral als je daarbij meteen een oplossing weet aan te dragen.

Weg met de werkstress

Gezonde stress heeft een functie, maar teveel stress is niet goed voor je. De Actify serie 'Weg met de (thuis)werkstress' helpt jou in kleine stapjes 14 dagen om meer te ontspannen. Je weerbaarheid tegen stress te vergroten. En leert je vaker 'nee' te zeggen. Je start met een prioriteitenplan en sluit bewust je dag af.

Ontdek de Actify-app

6. Niet doen: klagen over je baas

Blaas thuis stoom af. Doe je beklag bij vrienden. Maar laat je niet verleiden door collega’s om een boekje open te doen. Je weet nooit wat er met die informatie gebeurt. Ook beter van niet: beklag doen bij een hogergeplaatste. Mogelijk is de CEO in de wolken met de resultaten die je collega voor elkaar bokst. Voor je het weet word jij beschouwd als het probleem.

7. Maak je collega aan het lachen

Lachen werkt stressverlagend, het wordt allemaal wat luchtiger en vooral: gezelliger. En wie weet, misschien vind je elkaar wel helemaal in jullie gedeelde gevoel voor humor.


schrijvende hand

Redactie Magazine

Deel dit artikel via:

Meer inspiratie

Artikel | 3 minuten lezen

Een stressvolle werkomgeving

Een stressvolle werkomgeving kan hetzelfde effect op je gezondheid hebben als sigarettenrook van een ander. Frank (46) ondervond dat aan den lijve.

Goede relaties Artikel Gezonder leven
Lees dit artikel

Artikel | 3 minuten lezen

Vriendschap = geluk. Waar of niet?

Onze sociale contacten zijn van groot belang voor ons geluksgevoel. Maar hoe werkt dat in ons hoofd en lijf?

Goede relaties Artikel Gezonder leven
Lees dit artikel
Alle artikelen Goede relaties
  • disclaimer
  • privacy
  • veiligheid
  • cookies
  • wijzer in geldzaken
Zilveren Kruis is onderdeel van