AbroadaccessibilityAchmeaadditional-insuranceAddress homeAeroplanealert-questionmarkAlternative Healthapp-storeapplearrow-downarrow-leftarrow-rightarrow-upAvataraverageBallpointicons/rich/96/basic-insurancebijeenkomstBinocularsblindbonesbrainCalculatorcalendercare-use Chat chaticon-zoeChecklistchevron-rightcircle-crossIconclockIconcommunicationcommunity Icon contracterenIconcross-signcrossdata-usageicons/rich/96/dental-insurancedeprecation-datediagramlogo digiddip pendirectionsdocumentDownloaddurableeducatiefeHerkenning logoEmailerror-signeuroexclamationeyeEyesfacebookFeetfilefilmfishflagformulierFysiotheraphyIconhandshealthy-fithealthy-foodHear And Speakhistory-outlinehistoryHomehospital-crossHospitalichtusidealinfo-signinstagramlamplanguageslaptopChecklistLego Bricks Lifestyle Light Bulb Like Empty Like Full linkedinlive_streamLocation MarkerlocationlogologoutLoopmagicMailmanaging-contactMedicinmeditationMegaphoneMental HealthmenuminusMobileMoney Slicemost chosennew-windownokNote CrossedNote MoneyNoteNotificationsok-signokother-contactspaint-rollerPassword HidePassword Showpausepayment-cardPayment infopayment-settingspaymentPersonal infopersonalizationPiggy Bankpillowicons/ui/16/pointer/crosspin-exclamationicons/ui/16/pointer/homeicons/ui/16/pointer/succesicons/ui/16/pointer/question-markpinplaceholderplay-outlineplay-storeplayplus-signpluspodcastPregnancyShapePrivate MessagingqrQuestion Answerquestion-markquoteReceiving MoneyRemainingrenewrocketrssscaleSearchsendsettingsShaking HandssheetShield CrossedshoeshoppingcartsignsSkinSmartphonespeakerspinnerster halfstarstethoscopesuccesssuggestionswipeswitch-accounttagTeethtelephonethumb-downthumb-upthumbs-uptiptogetherToolsToothTransporttrashtwitteruploadUserverified-uservideowalletwarning-signwhatsappwoman-checklistyoutubeyoutube
action-block-cornerdivider-1Squareexperience-header-blockquote-cornerSquare
Navigatie overslaan
Zilveren Kruis logo
  • English
  • Zakelijk
  • Voor zorgaanbieders
ZakelijkVoor zorgaanbiedersStudentenEnglishOver onsPers
  • Inloggen met DigiD DigiD logo
  • Meer over Mijn Zilveren Kruis
  • English
  • Zakelijk
  • Voor zorgaanbieders
  • Home
  • Verzekeringen

    Zilveren Kruis

    • Zorgverzekering
    • Basisverzekering
    • Aanvullende verzekering
    • Tandartsverzekering
    • Collectieve verzekering
    • Bereken premie Zilveren Kruis

    Andere verzekeringen

    • ZieZo
    • Vitaal
    • Aon Asia
    • Schadeverzekering
    • Reisverzekering
    • Autoverzekering
    • Woonverzekering
  • Vergoedingen
    • Alternatieve geneeswijzen
    • Bril en contactlenzen
    • Fysiotherapie
    • Ggz
    • Tanden
    • Bekijk alle vergoedingen
    • Eigen risico
    • Eigen bijdrage
    • Declareren
    • Bekijk alle polisvoorwaarden en reglementen
  • Zorg regelen

    Zelf zorg regelen

    • Zorgzoeker
    • ZelfZorgWijzer-app
    • Zwangerschap en geboorte
    • Alles over zorg regelen

    Hulp bij zorg regelen

    • Zorgcoach
    • Wachtlijstbemiddeling ggz
    • Wachtlijstbemiddeling zorg in het ziekenhuis
  • Betalen
    • Alles over betalen
    • Alle betaalopties
    • Mijn betaalgegevens wijzigen
  • Gezonder leven

    Thema's Magazine

    • Zorg dat je smeert
    • De Onzichtbare Blessure
    • Social minderen
    • Beter voor jou
    • Financieel fit
    • Goed voorbereid op reis
    • Hulp bij zorgvragen
    • Kinderziektes
    • Rug- en spierpijn
    • Seizoensklachten
    • Vrouw en gezondheid
    • Werkstress en burn-out
    • Naar het Magazine

    Wat past bij jou?

    • Gezonder leven

    Gezond leven volhouden

    • Ontdek je echte leeftijd
    • Actify-App
    • Gezond en Fitbundel
    • Afvallen met afspraken
  • Nieuws
    • Actueel
    • #ohzitdatzo!
    • Over ons
  • Contact
    • Klantenservice
    • Wijzigen
    • Denk met ons mee
    • Opzeggen
    • Klacht indienen
  • Zakelijk
  • Voor zorgaanbieders
  • Studenten
  • English
  • Over ons
  • Pers

Wat doe jij deze lente?

De lente is hét moment om lekker naar buiten te gaan. Bekijk onze tips om goed voorbereid op pad te gaan, van verzekeringsbewijs tot allergieën en medicijnen.

Goed voorbereid op pad!

Of je nu in Nederland de zon opzoekt of toch liever in het buitenland. Voorkom vervelende verrassingen.

Welk verzekeringsbewijs?

Ook zonder zorgpas ben je in het buitenland verzekerd. Wij raden je wel aan je zorgpas mee te nemen. In sommige landen heb je een speciaal formulier nodig.

Check je verzekeringsbewijs

Ben ik goed verzekerd?

Heb je alleen een basisverzekering? Medische kosten in het buitenland krijg je niet altijd 100% vergoed. Sluit daarom een reisverzekering af met de dekking medische kosten.

Meer over de reisverzekering

Eropuit met de auto?

Een goede voorbereiding is het halve werk. Zorg dat er altijd een verbanddoos in de auto ligt. En neem een flesje water mee. Ook bij een korte rit. Ondanks de goede voorbereidingen toch pech onderweg? Met de Pechhulpverzekering ‘Pechhulp Nederland’ helpt Centraal Beheer je weer op weg. Lukt dat niet? Dan wordt vervangend vervoer geregeld. Dag en nacht. Zelfs als je pech krijgt voor jouw huis. Je kunt de Pechhulpverzekering afsluiten in combinatie met een verzekering voor je auto, motor, camper of bromfiets.
Zo werkt Pechhulp Nederland

Mogen mijn medicijnen mee?

Sommige medicijnen mag je niet meenemen naar het buitenland zonder een medische verklaring. Welke medicijnen mogen met je mee op reis?

Check bij het CAK

Vind een zorgverlener in de buurt

Blijf je dit voorjaar in Nederland? Ook dan is het fijn als je weet waar je zorg kunt vinden als je dat nodig hebt. Bijvoorbeeld in de buurt van je vakantieadres. Vind zorgverleners met een contract in heel Nederland in de zorgzoeker. Handig als je op pad bent!

Naar de Zorgzoeker

Hooikoorts: De lente in de lucht, maar niet in je neus!

De lente brengt kleurrijke bloemen en stralende zonneschijn, maar voor velen betekent het ook het begin van hooikoorts. We duiken dieper in deze veelvoorkomende allergie. Ontdek wat hooikoorts precies is, herken de symptomen en leer handige tips om de klachten te verminderen. Laat de kriebels je niet tegenhouden om volop van het seizoen te genieten!

  • Alles over pinda-allergie: van symptomen tot de EpiPen

    15-06-2026

    Heb je last van een pinda-allergie? Expert Joyce Schilders legt uit wat de symptomen zijn en wat je op latere leeftijd kunt doen. Lees hier meer.

  • Wat gebeurt er als je coeliakie niet behandelt? Een expert legt uit

    15-06-2026

    Wat zijn de gevolgen van onbehandelde coeliakie? Expert Joyce Schilders legt uit wat er gebeurt als je gluten blijft eten en hoe je darmen herstellen.

  • Glutenvrij eten: wat mag je wel en niet eten bij coeliakie (glutenallergie)?

    15-06-2026

    Wat mag je niet eten bij coeliakie (glutenallergie)? Expert Joyce Schilders geeft tips over glutenvrij eten en waar je op moet letten bij coeliakie.

  • Kun je op latere leeftijd nog coeliakie krijgen? Een expert legt uit

    15-06-2026

    Kun je op latere leeftijd nog coeliakie krijgen? Expert Joyce Schilders legt uit hoe je de symptomen van een glutenallergie bij volwassenen herkent.

  • Opeens allergisch? Zo kun je op latere leeftijd een allergie of intolerantie ontwikkelen

    15-06-2026

    Kun je op latere leeftijd nog een allergie ontwikkelen? Expert Joyce Schilders legt uit hoe je ineens allergisch kunt worden voor eten of lactose.




  • disclaimer
  • privacy
  • veiligheid
  • cookies
  • wijzer in geldzaken
  • Facebook Zilveren Kruis
  • X Zilveren Kruis
  • Zilveren Kruis klantpanel
  • YouTube Zilveren Kruis
Zilveren Kruis is onderdeel van