Bloedverlies tussen menstruaties: wat is spotting en wat kun je doen?

Spotting tussen menstruaties: wat is het precies?

Spotting is een kleine hoeveelheid bloed of bruine afscheiding tussen twee menstruaties in. “Het ziet eruit als een paar druppels bloed of lichte vlekjes op het wc-papier of in je ondergoed,” zegt Ingeborg. “Het is geen echte menstruatie, maar een beetje bloedverlies tussendoor.” Spotting duurt meestal één of twee dagen en is vaak licht van kleur.

Bloedverlies tussen menstruaties: wat zijn de oorzaken?

Een beetje bloedverlies tussen je menstruaties in kan schrikken zijn, maar het komt vaak voor en is meestal onschuldig. Dit kan door verschillende dingen komen. “Spotting rond je eisprong of door hormonen is meestal onschuldig”, legt Ingeborg uit. “Maar als het vaak gebeurt of je andere klachten hebt, dan is het goed om te overleggen met je huisarts.” Mogelijke oorzaken van bloedverlies tussen menstruaties in:

• een schommelende hormoonbalans;
• de eisprong (ovulatie), vaak halverwege je cyclus;
• het beginnen of stoppen met de pil;
• stress of veranderingen in gewicht of leefstijl;
• een spiraaltje (vooral in de eerste maanden na plaatsing);
• een poliep of vleesboom;
• een soa of infectie van de baarmoedermond;
• de overgang of menopauze;
• afwijkende cellen in de baarmoedermond.

Soms is je lichaam gewoon even uit balans. Meestal gaat het vanzelf over. Heb je vaak bloedverlies tussen je menstruaties, of ook pijn, jeuk of een sterke geur? Neem dan contact op met je huisarts om medische oorzaken uit te sluiten.

Verandering in geur tijdens je menstruatie

Soms merken vrouwen een verandering in geur tijdens hun menstruatie of bij spotting. “Menstruatiebloed kan anders ruiken als het ouder is of wat langer in de vagina blijft”, zegt Ingeborg. “Dat is op zich normaal.” Maar ruikt het sterk of onaangenaam? Of heb je jeuk, pijn of veel afscheiding? Dan kan je een ontsteking, vaginale schimmel of infectie hebben.

Wanneer moet je naar de huisarts bij bloedverlies tussen menstruaties?

Neem contact op met je huisarts bij bloedverlies tussen menstruaties in als je:

• regelmatig spotting hebt zonder duidelijke reden;
• merkt dat het bloedverlies heftiger wordt of langer duurt;
• ook pijn, jeuk of een sterke geur opmerkt;
• ineens een ander menstruatiepatroon hebt (korter, langer, heviger of onregelmatig);
• bloedverlies hebt na het vrijen;
• in de overgang zit en weer bloed verliest;
• zwanger bent of zou kunnen zijn.

Ingeborg: “Je hoeft je niet meteen zorgen te maken bij een beetje spotting. Maar als het vaak gebeurt of je klachten hebt, is het goed om advies te vragen.”

Heb je vragen over menstruatieklachten?

Heb je een onregelmatige menstruatie of twijfel je of jouw klachten normaal zijn? Lees hier wat er aan de hand kan zijn en wat je zelf kunt doen. Je vindt er uitleg, oplossingen en een module die past bij jouw situatie. Wil je liever iemand persoonlijk spreken? Stel dan je vraag aan een verpleegkundige via de Zilveren Kruis Wijzer-app. Zo krijg je snel en betrouwbaar advies.