Beter in je vel
Wil je iets veranderen aan je gezondheid maar weet je niet waar je moet beginnen? Stel dan je vraag aan niet 1, maar 3 gezondheidscoaches, en kies zelf welke manier van werken aan je gezondheid het beste bij je past.
Artikel
16-02-2023
3 minuten leestijd
Hoe word je emotie-eten de baas?
Je hebt geen honger, maar toch heb je het gevoel dat je móet eten. En daarna voel je je schuldig.
Artikel
28-12-2022
3 minuten leestijd
Hoe ga je om met een rommelige huisgenoot?
Wat doe je als je van structuur houdt, maar je huisgenoot er een rommeltje van maakt?
Artikel
23-09-2022
5 minuten leestijd
Gezond eten op feestjes
Hoe kan je gezond eten op een feestje, zodat je niet met een buik vol spijt naar huis gaat?