Navigatie overslaan
    • Zorgaanbieders
    • Zakelijk
    • English
Zilveren Kruis logo
Mijn Zilveren Kruis
  • Home

Zilveren Kruis

  • Zorgverzekering
  • Basisverzekering
  • Aanvullende verzekering
  • Tandartsverzekering
  • Collectieve verzekering
  • Premie berekenen

Andere zorgverzekeringen

  • ZieZo
  • Vitaal
  • Aon Asia

Schadeverzekeringen

  • Schadeverzekeringen
  • Autoverzekering
  • Reisverzekering
  • Woonverzekering

Zilveren Kruis

  • Zorgverzekering
  • Basisverzekering
  • Aanvullende verzekering
  • Tandartsverzekering
  • Collectieve verzekering
  • Premie berekenen

Andere zorgverzekeringen

  • ZieZo
  • Vitaal
  • Aon Asia

Schadeverzekeringen

  • Schadeverzekeringen
  • Autoverzekering
  • Reisverzekering
  • Woonverzekering

Vergoedingen

  • Alternatieve geneeswijzen
  • Bril en contactlenzen
  • Fysiotherapie
  • Ggz
  • Tanden
  • Bekijk alle vergoedingen

Meer weten over vergoedingen

  • Eigen risico
  • Eigen bijdrage
  • Declareren
  • Polisvoorwaarden

Vergoedingen

  • Alternatieve geneeswijzen
  • Bril en contactlenzen
  • Fysiotherapie
  • Ggz
  • Tanden
  • Bekijk alle vergoedingen

Meer weten over vergoedingen

  • Eigen risico
  • Eigen bijdrage
  • Declareren
  • Polisvoorwaarden

Zelf zorg regelen

  • Zorgzoeker
  • ZelfZorgWijzer-app
  • Zwangerschap en geboorte
  • Alles over zorg regelen

Hulp bij zorg regelen

  • Zorgcoach
  • Wachtlijstbemiddeling ggz
  • Wachtlijstbemiddeling zorg in het ziekenhuis
  • Hulp bij jouw zorgvraag

Zelf zorg regelen

  • Zorgzoeker
  • ZelfZorgWijzer-app
  • Zwangerschap en geboorte
  • Alles over zorg regelen

Hulp bij zorg regelen

  • Zorgcoach
  • Wachtlijstbemiddeling ggz
  • Wachtlijstbemiddeling zorg in het ziekenhuis
  • Hulp bij jouw zorgvraag

Betalen

  • Alles over betalen
  • Alle betaalopties
  • Mijn betaalgegevens wijzigen

Betalen

  • Alles over betalen
  • Alle betaalopties
  • Mijn betaalgegevens wijzigen

Thema's Magazine

  • Werkstress en burn-out
  • Vrouw en gezondheid
  • Financieel fit
  • Social minderen
  • De Onzichtbare Blessure
  • Zorg dat je smeert
  • Naar het Magazine

Wat past bij jou?

  • Gezonder leven

Gezond leven volhouden

  • Ontdek je echte leeftijd
  • Actify-App
  • Gezond en Fitbundel
  • Afvallen met afspraken

Thema's Magazine

  • Werkstress en burn-out
  • Vrouw en gezondheid
  • Financieel fit
  • Social minderen
  • De Onzichtbare Blessure
  • Zorg dat je smeert
  • Naar het Magazine

Wat past bij jou?

  • Gezonder leven

Gezond leven volhouden

  • Ontdek je echte leeftijd
  • Actify-App
  • Gezond en Fitbundel
  • Afvallen met afspraken

Over ons

  • Over Zilveren Kruis
  • Pers
  • Samen Impact Maken
  • #ohzitdatzo!

Over ons

  • Over Zilveren Kruis
  • Pers
  • Samen Impact Maken
  • #ohzitdatzo!

Contact

  • Klantenservice
  • Wijzigen
  • Denk met ons mee
  • Opzeggen
  • Klacht indienen
  • De Zilveren Kruis-app

Contact

  • Klantenservice
  • Wijzigen
  • Denk met ons mee
  • Opzeggen
  • Klacht indienen
  • De Zilveren Kruis-app

Hoofdmenu

  • Home

Zilveren Kruis

  • Zorgverzekering
  • Basisverzekering
  • Aanvullende verzekering
  • Tandartsverzekering
  • Collectieve verzekering
  • Premie berekenen

Andere zorgverzekeringen

  • ZieZo
  • Vitaal
  • Aon Asia

Schadeverzekeringen

  • Schadeverzekeringen
  • Autoverzekering
  • Reisverzekering
  • Woonverzekering

Vergoedingen

  • Alternatieve geneeswijzen
  • Bril en contactlenzen
  • Fysiotherapie
  • Ggz
  • Tanden
  • Bekijk alle vergoedingen

Meer weten over vergoedingen

  • Eigen risico
  • Eigen bijdrage
  • Declareren
  • Polisvoorwaarden

Zelf zorg regelen

  • Zorgzoeker
  • ZelfZorgWijzer-app
  • Zwangerschap en geboorte
  • Alles over zorg regelen

Hulp bij zorg regelen

  • Zorgcoach
  • Wachtlijstbemiddeling ggz
  • Wachtlijstbemiddeling zorg in het ziekenhuis
  • Hulp bij jouw zorgvraag

Betalen

  • Alles over betalen
  • Alle betaalopties
  • Mijn betaalgegevens wijzigen

Thema's Magazine

  • Werkstress en burn-out
  • Vrouw en gezondheid
  • Financieel fit
  • Social minderen
  • De Onzichtbare Blessure
  • Zorg dat je smeert
  • Naar het Magazine

Wat past bij jou?

  • Gezonder leven

Gezond leven volhouden

  • Ontdek je echte leeftijd
  • Actify-App
  • Gezond en Fitbundel
  • Afvallen met afspraken

Over ons

  • Over Zilveren Kruis
  • Pers
  • Samen Impact Maken
  • #ohzitdatzo!

Contact

  • Klantenservice
  • Wijzigen
  • Denk met ons mee
  • Opzeggen
  • Klacht indienen
  • De Zilveren Kruis-app
    • Zorgaanbieders
    • Zakelijk
    • English

Overgang en werk: zo ondersteun je medewerkers met overgangsklachten

Slecht slapen, opvliegers en moeite met concentreren. Overgangsklachten kunnen het werk flink lastiger maken. Tegelijkertijd heeft niet iedereen er evenveel last van. Hoe herken je de invloed van de overgang op het werk? En wat kun je als werkgever doen om een medewerker te ondersteunen? Margot van der Doef, onderzoeker en docent aan de Universiteit Leiden, legt het uit.
In het kort

Goede verzuimbegeleiding bij overspannenheid of burn-out geeft een medewerker rust en ruimte om verantwoord terug te keren naar het werk.

  • Vraag niet naar de medische oorzaak en laat de bedrijfsarts beoordelen wat een medewerker aankan.
  • Houd regelmatig contact en bespreek welke ondersteuning nodig is.
  • Begin pas met re-integreren als de bedrijfsarts dit adviseert en bouw het werk rustig op.

Wat is de invloed van de overgang op het werk?

De overgang verloopt voor iedereen anders. Sommige medewerkers hebben weinig klachten. Andere hebben bijvoorbeeld last van opvliegers, slecht slapen en vermoeidheid. Van stemmingswisselingen of moeite met concentreren.

Onderzoek laat zien dat vooral de ernst van de klachten invloed kan hebben op het werk. De overgang betekent dus niet automatisch dat iemand minder goed kan werken.

Margot: “Bij een deel van de vrouwen zijn de klachten zo ernstig dat ze het werk echt beïnvloeden. Denk aan slecht slapen, vermoeidheid en problemen met aandacht en concentratie. Daartegenover staat een grote groep die er weinig of geen last van heeft.”

Vraag wat iemand op het werk merkt van de klachten en welke aanpassingen kunnen helpen. Geef de medewerker ruimte om zelf te bepalen welke persoonlijke informatie die wil delen.

Kun je arbeidsongeschikt raken door de overgang?

De overgang is een normale levensfase en geen ziekte. De klachten kunnen er wel voor zorgen dat een medewerker tijdelijk niet of minder kan werken. Alleen een bedrijfsarts kan beoordelen of iemand tijdelijk arbeidsongeschikt is. Een werkgever mag dit niet zelf bepalen.

Margot vergelijkt het met andere klachten die het werken tijdelijk onmogelijk kunnen maken: “De overgang is geen ziekte. Maar als je ernstige klachten hebt, kun je soms niet werken. Het zou niet veel verschil moeten maken of die klachten door de overgang, menstruatie of iets anders komen. Klachten zijn klachten.”

De bedrijfsarts kijkt niet alleen naar wat iemand niet kan. De arts onderzoekt ook welk werk nog wel mogelijk is. En welke aanpassingen kunnen helpen.

Lees ook het artikel: Reageren mannen en vrouwen anders op stress? Hier kun je op letten als werkgever

Welke aanpassingen kunnen helpen?

Er bestaat geen vaste oplossing voor overgangsklachten op het werk. Wat helpt, verschilt per medewerker en per functie. Onderzoek naar aanpassingen op het werk is nog beperkt. Kleine studies laten zien dat ondersteuning mogelijk kan helpen, maar dat niet iedere maatregel voor iedereen werkt.

Deze stappen kunnen helpen om samen een passende oplossing te vinden:

  • Maak het onderwerp bespreekbaar: Vraag regelmatig hoe het gaat en wat iemand nodig heeft om het werk goed te kunnen doen. Geef medewerkers zelf de ruimte om te bepalen wat zij willen vertellen. Margot: “Overgangsklachten worden soms wel met collega’s besproken, maar niet makkelijk met een leidinggevende. Er zit nog een drempel op. Een open en veilige sfeer maakt het makkelijker om hulp te vragen.”
  • Bespreek mogelijke aanpassingen: Kijk of andere werktijden, extra pauzes, tijdelijk thuiswerken of een andere werkplek mogelijk zijn. Presenteer dit als opties, niet als standaardoplossingen.
  • Kijk ook naar het werk: Hoge werkdruk, stress en weinig ruimte voor herstel kunnen overgangsklachten zwaarder maken. Bespreek daarom ook het rooster, de taken en de belasting van de medewerker.
  • Vraag de bedrijfsarts om advies: Beïnvloeden aanhoudende klachten het werk? De bedrijfsarts kan adviseren over passende ondersteuning.

Margot benadrukt het belang van maatwerk: “Kijk samen naar wat er wél kan. Soms helpt meer flexibiliteit in de werktijden of de werkplek. Wat mogelijk is, hangt helemaal af van de medewerker, de klachten en het soort werk.”

Lees ook het artikel: "Hoe gaat het nu écht?" Zo zorg je als leidinggevende voor een open cultuur die verzuim voorkomt

Vrouwengezondheid op het werk

Wat iemand rond de overgang nodig heeft, verschilt per persoon en per functie. Vraag daarom welke aanpassingen kunnen helpen. Zonder daarbij in te vullen wat een medewerker ervaart. In het klantverhaal over vrouwengezondheid op het werk lees je hoe een organisatie hier aandacht aan geeft. Dat kan ideeën bieden voor je eigen werkom

Dr Margot van der Doef

Dr. Margot van der Doef is universitair docent gezondheids- en medische psychologie aan de Universiteit Leiden en doet onderzoek naar werkstress en de gevolgen van langdurige belasting.
  • Volg ons op: LinkedIn

Deel dit artikel via:


Meer inspiratie

""

Artikel | 4 minuten lezen

Stress op het werk? Zo herken je symptomen van werkstress

Last van stress op het werk? Lees hoe je symptomen van werkstress herkent en wat je kunt doen om klachten op tijd te voorkomen of aan te pakken.

Herkennen Werkstress en burn-out Artikelen
Lees dit artikel

Artikel | 3 minuten lezen

"Hoe gaat het nu écht?" Zo zorg je als leidinggevende voor een open cultuur die verzuim voorkomt

Werkstress bespreekbaar maken? Expert Margot van der Doef legt uit hoe je als leidinggevende een open cultuur bouwt en verzuim voorkomt.

Artikelen Werkstress en burn-out Werkgever
Lees dit artikel
Naar alle artikelen Werkstress & burn-out
  • disclaimer
  • privacy
  • veiligheid
  • cookies
  • wijzer in geldzaken
  • Facebook Zilveren Kruis
  • X Zilveren Kruis
  • Zilveren Kruis klantpanel
  • YouTube Zilveren Kruis
Zilveren Kruis is onderdeel van