Een vakantiedip, bestaat dat?

Heb jij deze zomer je vakantiedagen opgenomen? Slim! Vrij zijn is namelijk goed voor je gezondheid. Even loskoppelen van de stress op werk of de hectiek van thuis is precies wat je nodig hebt om weer op te laden. Nog geen zin om weer te beginnen? Dat is niet gek. Al die vrijheid inruilen voor dagen die gevuld zijn met verwachtingen en verplichtingen, dat is even schakelen. Je kunt dus even last hebben van een vakantie- of zomerdip. Wanneer je last hebt van een vakantiedip, focussen je hersenen zich op de dingen waar je geen zin in hebt. Gelukkig kun je die dip ook van je afschudden. Het is een kwestie van de juiste mindset, rust en ritme in je dag.