Bregje verhuisde met haar gezin van stad naar zee. Nu voelt ze zich meer ontspannen dan ooit.

Hoe ga je gezonder leven in kleine stapjes? In onze podcastserie gaan we in gesprek met ervaringsdeskundigen en experts op het gebied van (werk)omgeving.

De stad verlaten en dichter in de buurt van de natuur gaan wonen. Word je daar gezonder van? Arjen Banach spreekt met Bregje Lampe die met haar gezin van Amsterdam naar zee verhuisde. Van bijzonder hoogleraar natuurbeleving Agnes van den Berg horen we wat omgeving voor ons welzijn kan betekenen.