Je kind vraagt om een eigen eerste telefoon. “Iedereen in de klas heeft er al een!” Misschien wil je dat je kind bereikbaar is. Of vind je het juist spannend: hoe voorkom je te veel schermtijd? En wat spreek je af over social media? Wouter van den Bos, gedragswetenschapper aan de Universiteit van Amsterdam, onderzoekt hoe jongeren omgaan met technologie. Hij geeft tips voor ouders die twijfelen over die eerste telefoon van hun kind.
Niet elk kind is op dezelfde leeftijd klaar voor een eerste telefoon. Het hangt vooral af van hoe je kind ermee omgaat. “Houdt je kind zich aan afspraken? Kan het omgaan met grenzen en weet het wanneer het tijd is om te stoppen? Dan is het vaak een goed moment om ermee te starten”, zegt Wouter.
Veel ouders geven hun kind een telefoon zodat zij bereikbaar zijn, bijvoorbeeld als het alleen naar school gaat. Andere ouders wachten langer, omdat ze bang zijn voor te veel schermtijd. Wat je keuze ook is: als je van tevoren duidelijke afspraken maakt, dan krijg je later minder gedoe.
Een eerste telefoon voor je kind geeft vrijheid, maar brengt ook risico’s met zich mee. Denk aan maar blijven scrollen, groepsdruk of ongeschikte content. Wouter: “Veel ouders maken pas regels over het gebruik van de telefoon als het al misgaat. Terwijl je veel gedoe voorkomt als je vooraf samen met je kind duidelijke afspraken maakt.”
Bespreek met je kinderen bijvoorbeeld:
Tip: Schrijf de afspraken op of hang ze samen op in huis. Zo kun je er makkelijker op terugkomen.
Naast duidelijke regels helpt het ook om praktisch mee te denken. Deze tips maken de overstap naar een eerste eigen telefoon van je kind makkelijker:
Wil je meer weten over schermtijd bij kinderen? Lees ook Schermtijd bij kinderen: hoeveel schermtijd is gezond?
Te veel schermtijd kan bij kinderen zorgen voor stress, concentratieproblemen en slaapproblemen. Zilveren Kruis helpt je om daar bewust mee om te gaan – met tips, hulpmiddelen en herkenbare verhalen. Pak de controle terug over het telefoongebruik in huis. Doe de check en begin met social minderen.
Bronnen:
Netwerk Mediawijsheid (2024). Onderzoek #WvdM 2024: Gezond schermgebruik - Nederlands Jeugdinstituut (NJi) – Wat is een goede schermtijd voor mijn kind? - Richtlijnen en adviezen voor mediaopvoeding per leeftijd.
