Vrouw en gezondheid
Heb je last van hormonale schommelingen, bekkenbodemproblemen of overgangsklachten? Vrouwen kunnen in verschillende fases van hun leven gezondheidsklachten ervaren. Gelukkig is er veel mogelijk om deze klachten te begrijpen en aan te pakken. Wij verzamelden praktische tips, oefeningen en uitleg van experts en artsen. Zo helpen we je om je beter te voelen.
Zelf aan de slag
Menstruatie en PMS
Last van menstruatieklachten of PMS? Je bent niet de enige. Op deze pagina vind je praktische tips en betrouwbare informatie om beter om te gaan met je klachten.
Bekkenbodemklachten
Heb jij als vrouw last van bekkenbodemklachten, zoals urineverlies of een verzakking? Veel vrouwen krijgen hier vroeg of laat mee te maken. Lees meer over wat kan helpen.
Overgangsklachten
De overgang is voor elke vrouw anders. Als je beter begrijpt wat er in je lichaam gebeurt, dan weet je ook beter wat je kunt doen om overgangsklachten te verminderen. Ontdek wat bij joú past.
ZelfZorgWijzer-app
Heb je een vraag over je gezondheid? Of maak je je ergens zorgen over? In de ZelfZorgWijzer-app stel je jouw vraag over je gezondheid. Ook als je twijfelt of het nodig is om naar een zorgverlener te gaan. Thuis en op reis. Je krijgt advies en hulp waar en wanneer het jou uitkomt.