Wat is zonneallergie? De huidarts legt het uit
Geplaatst op 25 mei 2025
| Een artikel als onderdeel van Seizoensklachten
| 3 minuten lezen
Je geniet van de eerste zonnige dag, maar dan verschijnt er opeens een jeukende uitslag op je huid. Rode bultjes, blaasjes of een branderig gevoel. Dit kan zonneallergie zijn. Wat is het precies? Hoe herken je die? En wat kun je eraan doen? We vroegen het aan een huidarts: dermatoloog Daniel Kadouch.
Wat is zonneallergie?
Zonneallergie is een huidreactie op zonlicht. “De huid raakt geïrriteerd door uv-straling en kan rood worden, jeuken of bultjes krijgen”, legt Daniel uit. Een allergie ontstaat als je lichaam straling of een stof herkent als ‘gevaarlijk’. De volgende keer reageert je lichaam dan overdreven en krijg je klachten. Bij een zonneallergie reageert je lichaam te sterk op de uv-straling van de zon.
Hoe krijg je zonneallergie?
Een zonneallergie komt vooral voor bij mensen die nog niet gewend zijn aan de zon, bijvoorbeeld in de lente. Door de uv-straling veranderen bepaalde eiwitten in je huid. Je afweersysteem herkent die veranderde eiwitten niet meer en reageert hierop met een allergische reactie. Dat leidt tot de symptomen van zonneallergie.
Zonneallergie in de winter of tijdens de wintersport
Wist je dat je zonneallergie ook in de winter kan krijgen of tijdens een bewolkte dag? De straling van de zon is namelijk altijd aanwezig, ook wanneer het bewolkt of kouder is. De uv-straling is dan minder sterk, maar kan wel een allergische reactie geven.
Daarnaast kan je ook tijdens de wintersport zonneallergie krijgen. De sneeuw weerkaatst de uv-straling van de zon, waardoor je in de bergen zelfs bij koud weer zonneallergie kunt oplopen.
Kan je zonneallergie krijgen van de zonnebank?
Veel mensen weten niet dat je ook van de zonnebank een zonneallergie kunt krijgen. De uv-straling van de zonnebank is vergelijkbaar met die van de zon. Die kan dus ook zonneallergie veroorzaken.
Is zonneallergie hetzelfde als warmte-uitslag?
Zonneallergie en warmte-uitslag zijn niet hetzelfde. Ze lijken op elkaar, omdat ze allebei in de zomer voorkomen en rode bultjes kunnen geven. Toch is de oorzaak anders. Warmte-uitslag ontstaat doordat je zweetklieren verstopt raken bij warm weer. Je lichaam raakt de warmte dan niet goed kwijt. Zonneallergie is een reactie van je huid op zonlicht, vooral op uv-straling.
Heb je vragen over zonneallergie?
Wil je meer weten over allergieën en wat je ertegen kunt doen? In de Zilveren Kruis Wijzer-app kun je direct je vragen stellen aan een verpleegkundige. Zo krijg je snel en betrouwbaar advies over je klachten. Download hier de Zilveren Kruis Wijzer-app of lees meer artikelen over seizoensklachten zoals zonneallergie.
Dr. Daniel Kadouch
Dit artikel is tot stand gekomen op basis van een interview met huidkankerexpert Dr. Daniel Kadouch. Hij werkt als dermatoloog in het Academisch Medisch Centrum Amsterdam en is eigenaar van zonbeschermingslijn Tenue Soleil.
