Zorgen voor uzelf

We worden ouder dan ooit. Langer in gezondheid van de goede dingen in het leven genieten. Wie tekent daar niet voor? Op deze pagina leest u hoe u langer zelfstandig en energiek kunt blijven.

Fit en vitaal blijven

Natuurlijk blijft u graag zo lang mogelijk actief. Maar als u ouder wordt gaat dit misschien minder makkelijk of kunt u wel wat extra steun gebruiken.

Het Extra Vitaal pakket van Zilveren Kruis vergoedt de zorg die u daarbij helpt. Met vergoedingen voor:

  • Persoonlijke gezondheidscheck
  • Introductiepakket personal training
  • Cursus geheugentraining

Bekijk alle vergoedingen in het Vitaal pakket

HartWacht: altijd een cardioloog in uw broekzak

Leven met een hartprobleem gaat meestal gepaard met onzekerheid. U ziet namelijk niet aankomen wanneer uw hart weer eens een rare sprong zal maken. En als dat gebeurt, is snel contact met uw arts van groot belang. Daarom steunde Zilveren Kruis de makers van HartWacht: een smartphone-app waarmee u zelf een hartslagmeting kunt doen en de resultaten online kunt delen en bespreken met een cardioloog – waar en wanneer u wilt.

Herken een hart- of vaatziekte

Zou u een hartkwaal herkennen bij uzelf of bij iemand anders? Niet alle hartkloppingen of borstpijn wijzen erop dat er iets mis is met uw hart. Met kennis over de signalen van hart- of vaatziekten kunt u levens redden. Vooral bij vrouwen wordt nog vaak de verkeerde conclusie getrokken.

Doe de reanimatiecursus van de Hartstichting

Meer over hartfalen

Meer over hart- en vaatziekten bij vrouwen

Slechthorend en veilig deelnemen in het verkeer?

Met een speciale sticker, een bordje of een speldje laat u andere weggebruikers zien dat zij extra rekening met u moeten houden.

U kunt Zilverkorting krijgen

U kunt als klant van Zilveren Kruis Zilverkorting krijgen op allerlei extra zorgproducten en diensten. Van een ooglaserbehandeling tot thuishulp, van vervangende mantelzorg tot cosmetische behandelingen. En u kunt met korting handige hulpmiddelen voor dagelijks gebruik kopen. Wij hebben speciaal voor met u een aantal geselecteerde bedrijven kortingsafspraken gemaakt.

Lees meer over Zilverkorting

Gerelateerde artikelen

Ontdek het nu

Zonder zorgen thuis

Zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen, wat betekent dit voor u? Zilveren Kruis biedt hulp en tips zodat u zonder zorgen thuis kunt blijven wonen.

Kies voor een gezonde leefstijl

Actief en vitaal

U voelt zich actief en vitaal en u wilt dit zo lang mogelijk blijven. Zilveren Kruis staat u graag bij met raad en daad.

Bekijk onze praktische oplossingen

In en om het huis

U wilt zo lang mogelijk zelfstandig in uw eigen huis blijven wonen. Misschien moet er dan wat worden aangepast. Of geregeld.