AbroadaccessibilityAchmeaadditional-insuranceAddress homeAeroplanealert-questionmarkAlternative Healthapp-storeapplearrow-downarrow-leftarrow-rightarrow-upAvataraverageBallpointicons/rich/96/basic-insurancebijeenkomstBinocularsblindbonesbrainCalculatorcalendercare-use Chat chaticon-zoeChecklistchevron-rightcircle-crossIconclockIconcommunicationcommunity Icon contracterenIconcross-signcrossdata-usageicons/rich/96/dental-insurancedeprecation-datediagramlogo digiddip pendirectionsdocumentDownloadeducatiefeHerkenning logoEmailerror-signeuroexclamationeyeEyesfacebookFeetfilefilmfishflagformulierFysiotheraphyIconhandshealthy-fithealthy-foodHear And Speakhistory-outlinehistoryHomehospital-crossHospitalichtusidealinfo-signinstagramlamplanguageslaptopChecklistLego Bricks Lifestyle Light Bulb Like Empty Like Full linkedinlive_streamLocation MarkerlocationlogologoutLoopmagicMailmanaging-contactMedicinmeditationMegaphoneMental HealthmenuminusMobileMoney Slicemost chosennew-windownokNote CrossedNote MoneyNoteNotificationsok-signokother-contactspaint-rollerPassword HidePassword Showpausepayment-cardPayment infopayment-settingspaymentPersonal infopersonalizationPiggy Bankpillowicons/ui/16/pointer/crosspin-exclamationicons/ui/16/pointer/homeicons/ui/16/pointer/succesicons/ui/16/pointer/question-markpinplaceholderplay-outlineplay-storeplayplus-signpluspodcastPregnancyShapePrivate MessagingqrQuestion Answerquestion-markquoteReceiving MoneyRemainingrenewrocketrssscaleSearchsendsettingsShaking HandssheetShield CrossedshoeshoppingcartsignsSkinSmartphonespeakerspinnerster halfstarstethoscopesuccesssuggestionswipeswitch-accounttagTeethtelephonethumb-downthumb-upthumbs-uptiptogetherToolsToothTransporttrashtwitteruploadUserverified-uservideowalletwarning-signwhatsappwoman-checklistyoutubeyoutube
action-block-cornerdivider-1Squareexperience-header-blockquote-cornerSquare
Navigatie overslaan
Zilveren Kruis logo
  • English
  • Zakelijk
  • Voor zorgaanbieders
ZakelijkVoor zorgaanbiedersStudentenEnglishOver onsPers
  • Inloggen met DigiD DigiD logo
  • Meer over Mijn Zilveren Kruis
  • English
  • Zakelijk
  • Voor zorgaanbieders
  • Home
  • Verzekeringen

    Zilveren Kruis

    • Zorgverzekering
    • Basisverzekering
    • Aanvullende verzekering
    • Tandartsverzekering
    • Collectieve verzekering
    • Bereken premie Zilveren Kruis

    Andere verzekeringen

    • ZieZo
    • Vitaal
    • Aon Asia
    • Schadeverzekering
    • Reisverzekering
    • Autoverzekering
    • Woonverzekering
  • Vergoedingen
    • Alternatieve geneeswijzen
    • Bril en contactlenzen
    • Fysiotherapie
    • Ggz
    • Tanden
    • Bekijk alle vergoedingen
    • Eigen risico
    • Eigen bijdrage
    • Declareren
    • Bekijk alle polisvoorwaarden en reglementen
  • Zorg regelen

    Zelf zorg regelen

    • Zorgzoeker
    • ZelfZorgWijzer-app
    • Zwangerschap en geboorte
    • Alles over zorg regelen

    Hulp bij zorg regelen

    • Zorgcoach
    • Wachtlijstbemiddeling ggz
    • Wachtlijstbemiddeling zorg in het ziekenhuis
  • Betalen
    • Alles over betalen
    • Alle betaalopties
    • Mijn betaalgegevens wijzigen
  • Gezonder leven

    Thema's Magazine

    • Zorg dat je smeert
    • De Onzichtbare Blessure
    • Social minderen
    • Beter voor jou
    • Financieel fit
    • Hulp bij zorgvragen
    • Kinderziektes
    • Seizoensklachten
    • Vrouw en gezondheid
    • Werkstress en burn-out
    • Naar het Magazine

    Wat past bij jou?

    • Gezonder leven

    Gezond leven volhouden

    • Ontdek je echte leeftijd
    • Actify-App
    • Gezond en Fitbundel
    • Afvallen met afspraken
  • Nieuws
    • Actueel
    • #ohzitdatzo!
    • Over ons
  • Contact
    • Klantenservice
    • Wijzigen
    • Denk met ons mee
    • Opzeggen
    • Klacht indienen
  • Zakelijk
  • Voor zorgaanbieders
  • Studenten
  • English
  • Over ons
  • Pers

Knokkelkoorts (Dengue) op vakantie: een expert geeft advies

Geplaatst op 13 juli 2026 | Een artikel als onderdeel van Goed voorbereid op reis | 3 minuten lezen
Je geniet van een terrasje in de zon of een wandeling door de jungle. Het laatste waar je aan denkt, is een muggenbeet. Toch kan die kleine prik je vakantie flink verpesten. Knokkelkoorts, ook wel dengue genoemd, komt namelijk in steeds meer landen voor. Het voelt als een zware griep, maar het kan leiden tot ongecontrolleerde bloedingen. Floriana Luppino, arts bij Eurocross Assistance, legt uit hoe je de ziekte herkent en wat je kunt doen om gezond te blijven.

Hoe krijg je knokkelkoorts?

Je krijgt de ziekte door de denguemug. Deze mug prikt vooral overdag en houdt van warme, vochtige plekken. Vroeger kwam deze mug alleen in verre, tropische landen voor. Maar dat verandert. Floriana vertelt: “We zien deze mug nu ook steeds vaker in Europa, bijvoorbeeld in (Zuid-)Spanje, Italië en Frankrijk. Je kunt de ziekte niet van andere mensen krijgen. Je krijgt het echt alleen door de beet van een besmette mug.”

Wat zijn de denguesymptomen?

Als je gestoken bent, merk je dat meestal pas na 3 tot 14 dagen. De denguesymptomen lijken in het begin op een zware griep.

De belangrijkste knokkelkoortssymptomen zijn:

  • plotselinge hoge koorts en rillingen;
  • erge hoofdpijn (vaak achter de ogen);
  • hevige pijn in je gewrichten en spieren (daarom heet het knokkelkoorts);
  • soms ook rode vlekjes op je huid.

Lees ook het artikel: Gebeten door een hond of aap in het buitenland? Dit moet je doen

Is knokkelkoorts dodelijk en wat is de behandeling?

De meeste mensen worden na een week weer beter. Maar let op: knokkelkoorts kan gevaarlijk zijn, vooral als je voor de tweede keer besmet raakt. Je lichaam reageert dan veel heftiger op het virus. Het virus tast dan je bloedplaatjes aan, waardoor je (heviger) kan gaan bloeden, bijvoorbeeld bij een bloedneus of menstruatie. Bij een ernstige infectie of een tweede besmetting kunnen soms inwendige bloedingen ontstaan. In die gevallen kan de ziekte dodelijk zijn.

Er is geen medicijn dat het virus doodt; je lichaam moet het zelf oplossen. De behandeling van knokkelkoorts is daarom bedoeld om klachten te verminderen en ernstige problemen te voorkomen:

  • Drink heel veel water. Zo voorkom je uitdroging door de hoge koorts.
  • Gebruik paracetamol tegen de pijn. Dit is de enige veilige pijnstiller bij dengue. Het helpt tegen de koorts en de pijn, maar heeft geen invloed op je bloed.
  • Vermijd ibuprofen of aspirine. Floriana waarschuwt: “Deze pijnstillers maken je bloed dunner. Omdat dengue je stolling kán aantasten, zorgen deze middelen voor een grotere kans op gevaarlijke inwendige bloedingen. Gebruik die dus niet.”

Kan een denguevaccinatie helpen?

Er bestaat tegenwoordig een denguevaccinatie. Deze prik is vooral bedoeld voor mensen die de ziekte al eens hebben gehad. Als je voor de tweede keer besmet raakt, kun je namelijk veel zieker worden.

Floriana adviseert: “Vraag altijd advies aan een arts van de GGD voordat je op reis gaat. Of je een vaccinatie nodig hebt, hangt af van je bestemming en je gezondheid. De beste bescherming blijft voorkomen dat je gestoken wordt. Draag bedekkende kleding en smeer je goed in met DEET.”

Lees ook het artikel: Op reis naar een tropische bestemming? Denk aan deze vaccinaties en medicijnen

Wanneer bel je de alarmcentrale?

De Zilveren Kruis Alarmcentrale door Eurocross helpt bij medische noodgevallen, maar ook bij ongelukken of beten. Floriana: “Bel ons direct als je denkt dat je knokkelkoorts hebt en je je erg ziek voelt. Wij denken met je mee: is het ziekenhuis waar je bent wel goed? Is de behandeling die ze voorstellen wel nodig? Wij houden contact met de artsen daar en regelen de betaling voor je.”

Tip!

Twijfel je of je naar de dokter moet?

Heb je klachten op vakantie en weet je niet zeker of je naar een arts moet? Gebruik dan de ZelfZorgWijzer-app van Zilveren Kruis. Via die app chat je direct met een échte verpleegkundige. Dus geen chatbot, maar een deskundige die je persoonlijk advies geeft over je klachten. De verpleegkundigen zijn dagelijks bereikbaar tussen 07.00 en 23.00 uur. Zo krijg je snel antwoord op je vragen. Ook weet je precies of je zelf iets kunt doen of dat je naar een dokter moet.

Download de ZelfZorgWijzer-app

Floriana Luppino

Floriana Luppino is arts bij Eurocross Assistance. Zij beoordeelt dagelijks medische situaties van Nederlanders in het buitenland. Samen met haar team zorgt ze ervoor dat reizigers de juiste zorg krijgen en veilig naar huis kunnen terugkeren.
  • Volg ons op: LinkedIn

Deel dit artikel via:


Meer inspiratie

Artikel | 3 minuten lezen

Voedselvergiftiging in het buitenland? Een arts legt uit wat je moet doen

Heb je een voedselvergiftiging in het buitenland? Lees hier wat je moet doen, hoe je uitdroging voorkomt en wanneer je de alarmcentrale moet bellen.

Lees dit artikel

Artikel | 3 minuten lezen

Ziek op vakantie: wat moet je doen?

Ben je ziek op vakantie? Lees hier wat je moet doen, wanneer je de Zilveren Kruis alarmcentrale door Eurocross belt en hoe het zit met je reisverzekering.

Lees dit artikel
Alle artikelen over goed voorbereid op reis
  • disclaimer
  • privacy
  • veiligheid
  • cookies
  • wijzer in geldzaken
  • Facebook Zilveren Kruis
  • X Zilveren Kruis
  • Zilveren Kruis klantpanel
  • YouTube Zilveren Kruis
Zilveren Kruis is onderdeel van