Wat is de Somnox-slaaprobot? En hoe werkt de vergoeding bij Zilveren Kruis?
Geplaatst op 21 april 2026
| Een artikel als onderdeel van Beter slapen
| 3 minuten lezen
Je ligt in bed. Je hoofd wil slapen, maar je lichaam blijft onrustig. Je ademhaling is hoog en snel. Ontspannen lukt niet. Sommige mensen gebruiken dan een ademhalingsoefening. Voor anderen werkt een hulpmiddel beter. Zoals Somnox, de slaaprobot die je helpt rustiger te ademen. Maar wat is de Somnox-slaaprobot precies? En hoe zit het met de Somnox-slaaprobotvergoeding bij Zilveren Kruis? We vroegen het aan Ingrid van Kampen, productmanager bij Zilveren Kruis.
Wat is de Somnox-slaaprobot?
Somnox is een zacht apparaat dat je tegen je borst legt. Het beweegt rustig op en neer, alsof het ademt. Je ademhaling past zich vanzelf aan dat ritme aan. “De slaaprobot zorgt voor een ritmische beweging,” legt Ingrid uit. “Daardoor wordt je ademhaling rustiger. En als je ademhaling vertraagt, word je zelf ook rustiger.”
Het doel van de Somnox-slaaprobot is om makkelijker in slaap te vallen. Sommige mensen gebruiken het ook overdag om spanning te verminderen.
Hoe werkt het Somnox-programma?
Bij Zilveren Kruis is de Somnox-slaaprobot onderdeel van een slaapprogramma van 6 maanden.
Tijdens het Somnox-programma:
- leer je hoe slaap werkt
- krijg je begeleiding bij het verbeteren van je slaap
- krijg je de Somnox-slaaprobot in bruikleen
Na 6 maanden is het programma klaar. Dan lever je het apparaat weer in. Wil je de Somnox-slaaprobot daarna blijven gebruiken? Dan kun je het apparaat zelf kopen. Dat wordt niet vergoed.
De Somnox-slaaprobotvergoeding geldt dus voor het programma van 6 maanden, inclusief het tijdelijk gebruik van het apparaat.
Hoe zit het met de Somnox-slaapcursusvergoeding?
De Somnox-slaapcursusvergoeding valt onder de Gezond en Fit-bundel van Zilveren Kruis. “De vergoeding komt uit de bundel,” legt Ingrid uit. “Hoeveel je vergoed krijgt, hangt af van je aanvullende verzekering en hoeveel budget je nog over hebt.”
Dat betekent:
- Je hebt een aanvullende verzekering nodig
- De vergoeding gaat uit je beschikbare bundelbudget
- Je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig
- Heb je je budget al gebruikt voor andere trainingen of programma’s? Dan krijg je misschien maar een deel vergoed.
Welke optie past bij jou?
Zilveren Kruis biedt verschillende slaapcursussen aan. Twijfel je tussen een online slaapcursus, de Slapen kun je leren-cursus of het Somnox-programma? Volgens Ingrid is er geen standaard keuze. “Het gaat erom waar iemand zich prettig bij voelt,” zegt ze. “Wij adviseren niet één cursus boven de andere.”
Wil je zelfstandig online werken aan je slaap? Dan past Somnio misschien goed. Heb je behoefte aan begeleiding? Dan kan ‘Slapen kun je leren’ beter passen. Zoek je extra steun met een hulpmiddel? Dan is het Somnox-programma een optie.
