Een smeerpaal is een paal met een dispenser voor zonnebrandcrème, beschermingsfactor (SPF) 30. Je kunt hier gratis zonnebrandcrème pakken, zodat je jezelf kunt beschermen tegen UV-straling van de zon.
Een smeerfiets is een bakfiets met daarin een smeerpaal met 5 liter zonnebrandcrème. Op zonnige dagen zetten we deze op verschillende locaties in.
Ze staan er de hele zomer, tot en met september. Op de festivals staan de smeerpalen er alleen tijdens het festival.
We hebben 2 type palen, een smeerpaal pilaar en smeerpaal met zonnepaneel. In de palen zit niet dezelfde zonnebrandcrème. Je leest hieronder de ingrediënten per type paal.
Kenmerken van de beide zonnebrandcrèmes:
Ingrediënten smeerpaal pilaar:
Water, Simmondsia chinesis olie (Jojoba), Cetearyl alcohol, Butyrospermum Parkii Butter (shea boter), Titanium dioxide, Glycerine, Polyglyceryl–3 –Cetyl ether olivate/succinate, Glyceryl Stearate, Cera Alba, Ricinus Communis (Castor) zaadolie, Zea mays, Juglans Regia extract, Kurkuma extract, Beta caroteen, Allantoïne, Melkzuur, Caprylyl Glycol, Phenethyl alcohol.
Ingrediënten smeerpaal met zonnepaneel:
Aqua, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, C12-15 Alkyl Benzoate, Propylheptyl Caprylate, Cetyl Palmitate, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Dibutyl Adipate, Ethylhexyl Triazone, Glycerin, Glyceryl Stearate (and) PEG-100 Stearate, L-a-Phosphatidylcholine, Cera Alba, Betaine (and) Sodium PCA (and) Sodium Lactate (and) PCA (and) Serine (and) Alanine (and) Glycine (and) Glutamic Acid (and) Lysine HCl (and) Threonine (and) Arginine (and) Proline (and) Water, Phenoxyethanol (and) Ethylhexylglycerin, Sodium Hydroxide, Sodium Stearoyl Glutamate, Acacia Senegal Gum (and) Xanthan Gum, Tocopherol, Sambucus Nigra Seed Oil.
Heb je weleens een allergische reactie door zonnebrandcrème gehad? Dan raden we aan een kleine beetje zonnebrandcrème op de binnenkant van je pols te smeren.
In Nederland is huidkanker de meest voorkomende én snelst toenemende vorm van kanker. Wist je dat 1 op de 5 mensen huidkanker krijgt in Nederland? En dat hoe vaker je verbrandt door de zon, hoe meer kans je hebt op huidkanker? We maken mensen bewust van hoe belangrijk het is om je huid te beschermen tegen de zon. Want alles telt mee als het gaat om je gezondheid. Ook insmeren om huidkanker te voorkomen.
Huidkanker ontstaat door blootstelling van uv-straling uit zonlicht of straling van de zonnebank. Maar ook erfelijke factoren kunnen de kans op huidkanker vergroten.
In de tubes zonnebrandcrème die je op deelnemende terrassen in Nederland kunt kopen, zitten deze ingrediënten:
Aqua, Zinkoxide, Coco-Caprylate, Caprylic/Capric Triglyceride, Kokosnoot/Palm Kernel Alkanes, Tri(Polyglyceryl-3/Lauryl) Hydrogenated Trilinoleate, Polyhydroxystearic Acid, Citroenzuur, Magnesiumsulfaat, Magnesiumstearaat, Tocoferylacetaat, Glycerine, Caprylyl Glycol, Triethylcitraat, Benzoëzuur, Panthenol, Piroctone Olamine, Natriumfytaat, Tocoferol.
Heb je weleens een allergische reactie door zonnebrandcrème gehad? Dan raden we aan een kleine beetje zonnebrandcrème op de binnenkant van je pols te smeren.
Gemiddeld moet je je ongeveer elke 2 uur insmeren. En het ligt eraan wat je in de zon wil gaan doen: denk aan sporten, bewegen of zonnen. Als je bijvoorbeeld sport in de zon, dan zweet je meer en moet je vaker smeren. Kinderen en mensen met een lichte huid moeten ook wat vaker smeren. Smeer je ook opnieuw in na het zwemmen, ook als je zonnebrandcrème waterproof is. Een waterproof zonnebrandcrème blijft weliswaar beter op je huid zitten, maar de werking kan wel flink minder worden.
De zonnebank geeft vooral UV-A-straling en – in mindere mate – ook UV-B. Lange tijd werd gedacht dat je alleen van UV-B-straling huidkanker kon krijgen. Maar inmiddels weten we dat ook de UV-A straling huidkanker kan veroorzaken.
We noemen de UV-index ook wel ‘zonkracht’. Deze zonkracht geeft de maat aan voor de hoeveelheid UV-straling. Dit wordt mede bepaald door de stand van de zon. De UV-index geeft aan hoe lang je huid onbeschermd in de zon kan zonder te verbranden of warm aan te voelen (rode gloed).
In Nederland varieert de zonkracht van 0 tot 8. Bij 0 is er geen UV-straling en 8 staat voor de maximale hoeveelheid UV-straling. Hoe hoger de zonkracht, hoe belangrijker het is om te smeren. In de meeste weer-apps zie je tegenwoordig ook de UV-index.
Eigenlijk elke dag! Want straling kan ook erg schadelijk zijn als de zon niet heel hard schijnt. Dit betekent dat je je ook in de winter en ook als het bewolkt is, zou moeten insmeren. Want ook dan is er UV-straling (check de UV-index). Én het helpt je tegen het krijgen van rimpels!
We vergeten vaak te smeren bij dagelijkse activiteiten:
Niet iedere huid reageert hetzelfde op blootstelling aan de zon. Hoe je huid reageert, hangt af van jouw huidtype. We bepalen aan de hand van 6 huidtypes hoe gevoelig je huid is voor de zon. Deze indeling is bedacht door de Amerikaanse dermatoloog Thomas B. Fitzpatrick.
Huidtype 1 (verbrandt heel snel en wordt niet bruin) tot type 6 (donkere huid en verbrandt zelden). Zie het zonadvies op maat van het Huidfonds om te checken welk huidtype je hebt en hoe je je huid het beste kunt beschermen tegen de zon. Ook lees je hier welke factor het beste bij jouw huid past.
Sommige medicijnen zorgen ervoor dat de huid gevoeliger is voor zonlicht, zie hiervoor de bijsluiter van jouw medicijnen.
Als je verbrandt door de zon ontstaan er verkeerde cellen. Deze cellen vermenigvuldigen zich en dit kan uitgroeien tot huidkanker. En naast huidkanker loop je dus ook het risico op een versnelde veroudering van de huid, rimpels en pigmentvlekken.
En verbrand je vóór je zestiende, dan is dit een extra grote risicofactor voor het krijgen van huidkanker. De gevolgen merk je pas jaren later.
Nu.nl heeft hier een duidelijke animatie van gemaakt. Daarin leggen ze uit wat verbranding door de zon met je huid doet.
Je nek, hoofd en borst worden het meest aan de zon blootgesteld en verbranden daardoor het meest. Andere plekken zijn haarlijn, lippen, voeten en oren, omdat je deze plekken vaak vergeet in te smeren.
Wat leuk dat je interesse hebt in een smeerpaal of shotjes zonnebrand! Je bestelt de shotjes makkelijk online. Let op: helaas zijn alle smeerpalen al vergeven voor 2026. Die kun je niet meer aanvragen.
