Hoe ziet de uitslag van huisstofmijt eruit? De huisarts legt uit
Geplaatst op 22 mei 2025
| Een artikel als onderdeel van Seizoensklachten
| 3 minuten lezen
Je wordt wakker met rode, jeukende bultjes. Misschien denk je dat je huid droog is. Of dat je beddengoed niet schoon genoeg is. Maar waarom blijf je niezen? Waarom voelt je neus elke ochtend verstopt? Als de klachten niet verdwijnen, dan kan huisstofmijt de oorzaak zijn. Hoe herken je een allergie voor huisstofmijt? En wat kun je ertegen doen? Huisarts Rick van den Doel vertelt er meer over.
Wat is huisstofmijt?
Huisstofmijt is een heel klein beestje dat je niet kunt zien. Het leeft in stof en zit vooral in matrassen, tapijten en gordijnen. “De huisstofmijt zelf is niet gevaarlijk, maar voor zijn poep kun je allergisch zijn”, zegt Rick. “Hierdoor kun je last krijgen van jeuk, niezen en een verstopte neus.” Huisstofmijt houdt van warme en vochtige plekken. De beestjes komen vaker voor in huizen met weinig frisse lucht.
Hoe ziet uitslag van huisstofmijt eruit?
Als je allergisch bent voor huisstofmijt, dan kan je huid daarop reageren. “Dit lijkt vaak op eczeem of netelroos”, zegt Rick. “Je huid wordt rood, gaat jeuken en er kunnen bultjes of droge plekjes ontstaan.” De uitslag zit meestal op plekken waar je huid veel in contact komt met je bed. Bijvoorbeeld op je gezicht, nek, armen en benen.
Hoe weet je of je allergisch bent voor huisstofmijt?
“Veel mensen denken dat ze vaak verkouden zijn. Maar als je vooral binnen ‘verkouden’ bent, dan kan het huisstofmijt zijn”, legt Rick uit. Naast huiduitslag kun je namelijk ook andere klachten krijgen:
- niesbuien en een loopneus
- Verstopte neus of benauwdheid
- Jeukende, tranende ogen
- hoesten of een piepende ademhaling
Hoelang duurt een allergische reactie op huisstofmijt?
Hoelang een allergische reactie op huisstofmijt duurt, verschilt per persoon. “Sommige mensen hebben de hele dag klachten. Vooral als ze veel binnen zijn”, zegt Rick. Vaak zijn de klachten ’s ochtends het ergst, omdat huisstofmijt vooral in beddengoed en matrassen zit.
Wat kun je doen tegen huisstofmijtallergie?
Huisstofmijt leeft in stof en houdt van warme, vochtige plekken. Bijvoorbeeld matrassen, tapijten en gordijnen. Wat kun je doen tegen huisstofmijtallergie?:
- Was je beddengoed elke week op 60 graden Celsius.
- Houd je huis stofvrij en lucht het huis goed.
- Gebruik een allergiehoes om je matras en kussen.
- Vermijd tapijten en stoffen meubels als dat kan Medicijnen zoals antihistaminica of neussprays kunnen ook helpen. Overleg met je huisarts als je klachten aanhouden.
Meer vragen over allergieën of wil je persoonlijk advies?
Wil je meer weten over je allergieën en wat je ertegen kan doen? In de ZelfZorgWijzer-app kun je direct je vragen stellen aan een verpleegkundige. Zo krijg je snel en betrouwbaar advies over je klachten.
Download de ZelfZorgWijzer-app
Of lees meer artikelen over seizoensklachten zoals allergieën.
Rick van den Doel
Dit artikel is tot stand gekomen in samenwerking met huisarts Rick van den Doel. Hij zoekt de verbinding tussen de zorg en de zorgverzekeraar met als doel de huisartsenzorg toegankelijk te houden.
