AbroadaccessibilityAchmeaadditional-insuranceAddress homeAeroplanealert-questionmarkAlternative Healthapp-storeapplearrow-downarrow-leftarrow-rightarrow-upAvataraverageBallpointicons/rich/96/basic-insurancebijeenkomstBinocularsblindbonesbrainCalculatorcalendercare-use Chat chaticon-zoeChecklistchevron-rightcircle-crossIconclockIconcommunity Icon contracterenIconcross-signcrossdata-usageicons/rich/96/dental-insurancedeprecation-datediagramlogo digiddip pendirectionsdocumentDownloadeducatiefeHerkenning logoEmailerror-signeuroexclamationeyeEyesfacebookFeetfilefilmfishflagformulierFysiotheraphyIconhandshealthy-fithealthy-foodHear And Speakhistory-outlinehistoryHomehospital-crossHospitalichtusidealinfo-signinstagramlamplanguageslaptopChecklistLego Bricks Lifestyle Light Bulb Like Empty Like Full linkedinlive_streamLocation MarkerlocationlogoLoopmagicMailMedicinmeditationMegaphoneMental HealthmenuminusMobileMoney Slicemost chosennew-windownokNote CrossedNote MoneyNoteNotificationsok-signokpaint-rollerPassword HidePassword Showpausepayment-cardPayment infopaymentPersonal infoPiggy Bankpillowicons/ui/16/pointer/crosspin-exclamationicons/ui/16/pointer/homeicons/ui/16/pointer/succesicons/ui/16/pointer/question-markpinplaceholderplay-outlineplay-storeplayplus-signpluspodcastPregnancyShapePrivate MessagingqrQuestion Answerquestion-markquoteReceiving MoneyRemainingrenewrssscaleSearchsendsettingsShaking HandssheetShield CrossedshoeshoppingcartsignsSkinSmartphonespeakerspinnerster halfstarstethoscopesuccesssuggestionswipeswitch-accounttagTeethtelephonethumb-downthumb-upthumbs-uptiptogetherToolsToothTransporttrashtwitteruploadUservideowalletwarning-signwhatsappwoman-checklistyoutubeyoutube
action-block-cornerdivider-1Squareexperience-header-blockquote-cornerSquare
Navigatie overslaan
Zilveren Kruis logo
  • English
  • Zakelijk
  • Voor zorgaanbieders
ZakelijkVoor zorgaanbiedersStudentenEnglishOver onsPers
  • Inloggen met DigiD DigiD logo
  • Meer over Mijn Zilveren Kruis
  • English
  • Zakelijk
  • Voor zorgaanbieders
  • Home
  • Verzekeringen

    Zilveren Kruis

    • Zorgverzekering
    • Basisverzekering
    • Aanvullende verzekering
    • Tandartsverzekering
    • Collectieve verzekering
    • Bereken premie Zilveren Kruis

    Andere verzekeringen

    • ZieZo
    • Aon Vitaal
    • Aon Asia
    • Reisverzekering
    • Autoverzekering
    • Woonverzekering
  • Vergoedingen
    • Alternatieve geneeswijzen
    • Bril en contactlenzen
    • Fysiotherapie
    • GGZ
    • Tanden
    • Bekijk alle vergoedingen
    • Eigen risico
    • Eigen bijdrage
    • Declareren
    • Bekijk alle polisvoorwaarden en reglementen
  • Zorg regelen

    Zelf zorg regelen

    • Zorgzoeker
    • ZelfZorgWijzer-app
    • Zwangerschap en geboorte
    • Alles over zorg regelen

    Hulp bij zorg regelen

    • Zorgcoach
    • Wachtlijstbemiddeling ggz
    • Wachtlijstbemiddeling zorg in het ziekenhuis
  • Betalen
    • Alles over betalen
    • Alle betaalopties
    • Mijn betaalgegevens wijzigen
  • Gezonder leven

    Actueel in Magazine

    • Financieel fit
    • Samen tegen huidkanker
    • Social minderen
    • Seizoensklachten
    • Vrouw en gezondheid
    • Werkstress en burn-out
    • Naar het Magazine

    Wat past bij jou?

    • Gezonder leven

    Gezond leven volhouden

    • Doe de TotaalCheck
    • Actify-App
    • Gezond en Fitbundel
    • Afvallen met afspraken
  • Service & Contact
    • Klantenservice
    • Wijzigen
    • Denk met ons mee
    • Opzeggen
    • Over ons
    • Klacht indienen
  • Zakelijk
  • Voor zorgaanbieders
  • Studenten
  • English
  • Over ons
  • Pers
Zoeken

Hoe kom ik van hooikoorts af? De huisarts geeft tips

Geplaatst op 15 juli 2025 | Een artikel als onderdeel van Seizoensklachten | 4 minuten lezen
De zon schijnt, de vogels fluiten … en jij zit binnen met tranende ogen, een loopneus en niesbuien. Hooikoorts kan het voorjaar en de zomer flink verpesten. Wat helpt tegen de klachten? En kun je echt van hooikoorts afkomen? Huisarts Rick van den Doel vertelt er meer over.

Wat te doen tegen hooikoorts?

Bij hooikoorts krijg je een allergische reactie op pollen (stuifmeel) die in de lucht zweven. De allergische reactie gaat niet vanzelf weg. Maar je kunt wel veel doen om de hooikoortsklachten te verminderen.

Wat kan je doen om hooikoorts tegen te gaan? “De eerste stap is om contact met pollen zo veel mogelijk te ontwijken”, zegt Rick. Dit kun je doen door:

  • de hooikoortsradar in de gaten te houden. Blijf op dagen met veel pollen zo veel mogelijk binnen;
  • ramen en deuren zoveel mogelijk dicht te houden;
  • een zonnebril te dragen om je ogen te beschermen;
  • je gezicht en handen wassen en je kleding verschonen als je buiten bent geweest.

Medicijnen zoals antihistaminica, neussprays en oogdruppels kunnen ook helpen. Lees hierover ook het artikel Wat kan je doen bij hooikoorts? De huisarts legt uit.

Bestaat er een behandeling om van hooikoorts af te komen?

Als je last hebt van hooikoorts, dan wil je hier graag van afkomen. Bestaat daar een behandeling voor? Bij sommige mensen helpt immunotherapie tegen hooikoorts. “Bij immunotherapie krijgt je steeds kleine hoeveelheden van de stof waarvoor je allergisch bent”, legt Rick uit. “Hierdoor raakt het lichaam eraan gewend en wordt de allergische reactie minder.” Het is alleen geen snelle oplossing. Immunotherapie duurt meestal drie tot vijf jaar en wordt vaak gedaan met injecties of smelttabletten. “Die therapie werkt niet bij iedereen, maar kan bij sommigen de hooikoorts wel veel minder erg maken”, zegt Rick. Ben je benieuwd naar deze behandeling? Neem dan contact op met je huisarts.

Kun je hooikoorts desensibiliseren?

Kan je hooikoorts minder erg maken? Ja, dit gebeurt met immunotherapie, waarbij de hooikoorts wordt ‘gedesensibiliseerd’. Desensibiliseren betekent het minder gevoelig maken van het lichaam voor de allergie. “Door het lichaam langzaam te laten wennen aan pollen, wordt de allergie minder hevig”, legt Rick uit. Dit werkt vooral goed bij mensen met ernstige hooikoorts bij wie medicijnen niet genoeg helpen.

Is er een eenmalige injectie tegen hooikoorts?

Sommige mensen hopen op een snelle oplossing, zoals een eenmalige prik tegen hooikoorts. “Vroeger werd soms een injectie met corticosteroïden gegeven. Dat wordt nu niet meer aangeraden”, zegt Rick. "Het is namelijk geen blijvende oplossing en kan bijwerkingen hebben.”

Tip!

Meer vragen over allergieën of wil je persoonlijk advies?

Wil je meer weten over je allergieën en wat je ertegen kan doen? In de ZelfZorgWijzer-app kun je direct je vragen stellen aan een verpleegkundige. Zo krijg je snel en betrouwbaar advies over je klachten.

Download de ZelfZorgWijzer-app

Of lees meer artikelen over seizoensklachten zoals allergieën.

Rick van den Doel

Dit artikel is tot stand gekomen in samenwerking met huisarts Rick van den Doel. Hij zoekt de verbinding tussen de zorg en de zorgverzekeraar met als doel de huisartsenzorg toegankelijk te houden.

schrijvende hand

Redactie Magazine

Deel dit artikel via:

Meer inspiratie

Artikel | 3 minuten lezen

Hooikoorts bij kinderen​? Tips van een huisarts

Heeft je kind elk jaar in de lente en zomer last van niesbuien, tranende ogen en een verstopte neus? Dan kan het hooikoorts zijn. Hoe herken je hooikoorts bij kinderen? En wat helpt tegen de klachten? Huisarts Rick van den Doel legt het uit.

Allergie
Lees dit artikel

Artikel | 3 minuten lezen

Kan je hooikoorts op latere leeftijd​ krijgen? Huisarts legt uit

Kun je op latere leeftijd ook nog hooikoorts krijgen? Huisarts Rick van den Doel legt uit hoe het ontstaat en wat je eraan kunt doen als je opeens klachten krijgt.

Allergie
Lees dit artikel
Alle artikelen over seizoensklachten
  • disclaimer
  • privacy
  • veiligheid
  • cookies
  • wijzer in geldzaken
Zilveren Kruis is onderdeel van