Navigatie overslaan
    • Zorgaanbieders
    • Zakelijk
    • English
Zilveren Kruis logo
Mijn Zilveren Kruis
  • Home

Zilveren Kruis

  • Zorgverzekering
  • Basisverzekering
  • Aanvullende verzekering
  • Tandartsverzekering
  • Collectieve verzekering
  • Premie berekenen

Andere zorgverzekeringen

  • ZieZo
  • Vitaal
  • Aon Asia

Schadeverzekeringen

  • Schadeverzekeringen
  • Autoverzekering
  • Reisverzekering
  • Woonverzekering

Zilveren Kruis

  • Zorgverzekering
  • Basisverzekering
  • Aanvullende verzekering
  • Tandartsverzekering
  • Collectieve verzekering
  • Premie berekenen

Andere zorgverzekeringen

  • ZieZo
  • Vitaal
  • Aon Asia

Schadeverzekeringen

  • Schadeverzekeringen
  • Autoverzekering
  • Reisverzekering
  • Woonverzekering

Vergoedingen

  • Alternatieve geneeswijzen
  • Bril en contactlenzen
  • Fysiotherapie
  • Ggz
  • Tanden
  • Bekijk alle vergoedingen

Meer weten over vergoedingen

  • Eigen risico
  • Eigen bijdrage
  • Declareren
  • Polisvoorwaarden

Vergoedingen

  • Alternatieve geneeswijzen
  • Bril en contactlenzen
  • Fysiotherapie
  • Ggz
  • Tanden
  • Bekijk alle vergoedingen

Meer weten over vergoedingen

  • Eigen risico
  • Eigen bijdrage
  • Declareren
  • Polisvoorwaarden

Zelf zorg regelen

  • Zorgzoeker
  • ZelfZorgWijzer-app
  • Zwangerschap en geboorte
  • Alles over zorg regelen

Hulp bij zorg regelen

  • Zorgcoach
  • Wachtlijstbemiddeling ggz
  • Wachtlijstbemiddeling zorg in het ziekenhuis
  • Hulp bij jouw zorgvraag

Zelf zorg regelen

  • Zorgzoeker
  • ZelfZorgWijzer-app
  • Zwangerschap en geboorte
  • Alles over zorg regelen

Hulp bij zorg regelen

  • Zorgcoach
  • Wachtlijstbemiddeling ggz
  • Wachtlijstbemiddeling zorg in het ziekenhuis
  • Hulp bij jouw zorgvraag

Betalen

  • Alles over betalen
  • Alle betaalopties
  • Mijn betaalgegevens wijzigen

Betalen

  • Alles over betalen
  • Alle betaalopties
  • Mijn betaalgegevens wijzigen

Thema's Magazine

  • Werkstress en burn-out
  • Vrouw en gezondheid
  • Financieel fit
  • Social minderen
  • De Onzichtbare Blessure
  • Zorg dat je smeert
  • Naar het Magazine

Wat past bij jou?

  • Gezonder leven

Gezond leven volhouden

  • Ontdek je echte leeftijd
  • Actify-App
  • Gezond en Fitbundel
  • Afvallen met afspraken

Thema's Magazine

  • Werkstress en burn-out
  • Vrouw en gezondheid
  • Financieel fit
  • Social minderen
  • De Onzichtbare Blessure
  • Zorg dat je smeert
  • Naar het Magazine

Wat past bij jou?

  • Gezonder leven

Gezond leven volhouden

  • Ontdek je echte leeftijd
  • Actify-App
  • Gezond en Fitbundel
  • Afvallen met afspraken

Over ons

  • Over Zilveren Kruis
  • Pers
  • Samen Impact Maken
  • #ohzitdatzo!

Over ons

  • Over Zilveren Kruis
  • Pers
  • Samen Impact Maken
  • #ohzitdatzo!

Contact

  • Klantenservice
  • Wijzigen
  • Denk met ons mee
  • Opzeggen
  • Klacht indienen
  • De Zilveren Kruis-app

Contact

  • Klantenservice
  • Wijzigen
  • Denk met ons mee
  • Opzeggen
  • Klacht indienen
  • De Zilveren Kruis-app

Hoofdmenu

  • Home

Zilveren Kruis

  • Zorgverzekering
  • Basisverzekering
  • Aanvullende verzekering
  • Tandartsverzekering
  • Collectieve verzekering
  • Premie berekenen

Andere zorgverzekeringen

  • ZieZo
  • Vitaal
  • Aon Asia

Schadeverzekeringen

  • Schadeverzekeringen
  • Autoverzekering
  • Reisverzekering
  • Woonverzekering

Vergoedingen

  • Alternatieve geneeswijzen
  • Bril en contactlenzen
  • Fysiotherapie
  • Ggz
  • Tanden
  • Bekijk alle vergoedingen

Meer weten over vergoedingen

  • Eigen risico
  • Eigen bijdrage
  • Declareren
  • Polisvoorwaarden

Zelf zorg regelen

  • Zorgzoeker
  • ZelfZorgWijzer-app
  • Zwangerschap en geboorte
  • Alles over zorg regelen

Hulp bij zorg regelen

  • Zorgcoach
  • Wachtlijstbemiddeling ggz
  • Wachtlijstbemiddeling zorg in het ziekenhuis
  • Hulp bij jouw zorgvraag

Betalen

  • Alles over betalen
  • Alle betaalopties
  • Mijn betaalgegevens wijzigen

Thema's Magazine

  • Werkstress en burn-out
  • Vrouw en gezondheid
  • Financieel fit
  • Social minderen
  • De Onzichtbare Blessure
  • Zorg dat je smeert
  • Naar het Magazine

Wat past bij jou?

  • Gezonder leven

Gezond leven volhouden

  • Ontdek je echte leeftijd
  • Actify-App
  • Gezond en Fitbundel
  • Afvallen met afspraken

Over ons

  • Over Zilveren Kruis
  • Pers
  • Samen Impact Maken
  • #ohzitdatzo!

Contact

  • Klantenservice
  • Wijzigen
  • Denk met ons mee
  • Opzeggen
  • Klacht indienen
  • De Zilveren Kruis-app
    • Zorgaanbieders
    • Zakelijk
    • English

Mentale Gezondheidsnetwerken: passende hulp dichtbij

Mentaal niet lekker in je vel zitten kan veel oorzaken hebben. Misschien voel je je somber, gespannen of overbelast. Of spelen er andere dingen mee, zoals geldzorgen, problemen op je werk, eenzaamheid of zorgen thuis. Dan is niet altijd meteen duidelijk welke hulp het beste past. En dat hoeft ook niet. Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Bij een Mentaal Gezondheidsnetwerk kijken professionals samen met jou naar jouw situatie. Soms is dat geestelijke gezondheidszorg. Soms is hulp vanuit de gemeente, een welzijnsorganisatie of je eigen omgeving passender. Binnen het Mentaal Gezondheidsnetwerk zoeken professionals samen met jou naar de hulp die bij je past.
In het kort

Bij mentale klachten helpt een mentaal gezondheidsnetwerk je ontdekken welke hulp bij je past.

  • In een verkennend gesprek kijk je samen met professionals naar jouw situatie. Soms past behandeling, soms hulp bij bijvoorbeeld geldzorgen of eenzaamheid.
  • Deze netwerken zijn gestart in Rotterdam, Capelle en Krimpen aan den IJssel.
  • Vraag je huisarts waar je terechtkunt. Sta je op een wachtlijst? De Zorgcoach kan helpen met wachtlijstbemiddeling.
Een mentaal gezondheidsnetwerk brengt professionals uit zorg en het sociaal domein bij elkaar. Samen bekijken zij welke hulp of ondersteuning past bij iemand met psychische klachten. Daardoor kan iemand gerichter worden geholpen, bij voorkeur dichtbij huis.

Je verhaal staat centraal

Bij een Mentaal Gezondheidsnetwerk kun je via je huisarts worden aangemeld voor een verkennend gesprek. Tijdens dit gesprek bespreek je samen wat er speelt en wat je nodig hebt om verder te kunnen. Daarbij kijken professionals uit de ggz en het sociaal domein samen naar jouw situatie. Ook een naaste of ervaringsdeskundige kan aansluiten. Het doel is niet om zo snel mogelijk een behandeling te starten, maar om samen te ontdekken welke hulp het beste aansluit bij jouw situatie.

Welke hulp past bij jou?

Iedere situatie is anders. Daarom is ook niet voor iedereen dezelfde ondersteuning nodig. Na het verkennend gesprek kan bijvoorbeeld blijken dat:

  • een ggz-behandeling passend is;
  • ondersteuning vanuit de gemeente of een welzijnsorganisatie beter helpt;
  • een combinatie van zorg en ondersteuning het beste past;
  • zelfhulp, e-health of contact met lotgenoten voldoende steun biedt;
  • er op dit moment geen professionele hulp nodig is.

Door eerst goed te kijken wat nodig is, komen mensen vaker direct op de juiste plek terecht. Dat helpt om sneller passende ondersteuning te krijgen en voorkomt onnodige wachtlijsten.

Bespreek samen met je huisarts welke mogelijkheden er zijn

Twijfel je welke hulp bij jouw situatie past? Dan kan het helpen om deze vragen mee te nemen naar een gesprek met je huisarts:

  • Welke vormen van ondersteuning zijn er voor mijn situatie?
  • Is ggz-zorg de meest passende oplossing?
  • Zijn er ook andere mogelijkheden die mij kunnen helpen?
  • Kan een verkennend gesprek helpen om de juiste keuze te maken?

Samen bepaal je welke vervolgstap het beste aansluit bij jouw situatie.

Passende hulp begint met een goed gesprek

Veel mensen denken dat mentale klachten automatisch leiden tot een verwijzing naar de ggz. Passende hulp kan binnen én buiten de GGZ gevonden worden. Een Mentaal Gezondheidsnetwerk helpt om samen breder te kijken naar wat nodig is. Daardoor krijgen mensen sneller ondersteuning die écht aansluit bij hun vraag.

Een mentaal gezondheidsnetwerk kan helpen om:

  • Je situatie breder te bekijken dan alleen je psychische klachten;
  • Zorg en ondersteuning beter op elkaar af te stemmen;
  • Duidelijker te krijgen welke vervolgstap passend is;
  • Hulp dichter bij huis te organiseren.

Wil je weten wat er mogelijk is in jouw regio?

Vraag je huisarts naar de mogelijkheden van een Verkennend gesprek. Samen kunnen jullie bekijken of dit passend is binnen de Mentale Gezondheidsnetwerken. Bekijk de mogelijkheden in mijn regio.

Sta je al op een wachtlijst?

De Zorgcoach kan je helpen met wachtlijstbemiddeling. We kijken samen of er een andere ggz-zorgverlener is waar je sneller terechtkunt.

Lees meer over wachtlijstbemiddeling ggz


schrijvende hand

Redactie Magazine

Deel dit artikel via:

Meer inspiratie

Artikel | 3 minuten lezen

Stoppen met roken? Doe dit met online begeleiding

Bij Zilveren Kruis willen we je graag ondersteunen bij het maken van gezonde keuzes. Wil je stoppen met roken en zoek je naar een manier die past binnen je dagelijks leven?

Zorgoplossingen
Lees dit artikel

Artikel | 4 minuten lezen

FibriCheck: hartslag en hartritme meten met een app

Wist je dat 1 op de 4 volwassenen ooit te maken krijgt met een hartritmestoornis? Dat er elk jaar 4,25 miljoen beroertes ontstaan door een hartritmestoornis? En dat 75% van die beroertes of herseninfarcten voorkomen kunnen worden wanneer het op tijd ontdekt wordt en er een goede behandeling gestart wordt?

Zorgoplossingen Zorgvernieuwing
Lees dit artikel
Alle artikelen Beter voor jou
  • disclaimer
  • privacy
  • veiligheid
  • cookies
  • wijzer in geldzaken
  • Facebook Zilveren Kruis
  • X Zilveren Kruis
  • Zilveren Kruis klantpanel
  • YouTube Zilveren Kruis
Zilveren Kruis is onderdeel van