Gezondheid en vitaliteit neemt een vlucht binnen KLM

Maar liefst 49% van de Nederlanders is te zwaar. Overgewicht is dus een bekend probleem. Ook onder de meer dan 30.000 medewerkers van KLM. Paco Beulink zet als Expert Health overgewicht hoog op de agenda: ‘Sommige collega’s kiezen nu bewust voor een bestemming waar een hardloopwedstrijd of marathon is.’

Paco Beulink
Niet iedereen doet aan topsport en groentesapjes, maar dat hoeft ook niet om gezond te zijn

- Paco Beulink, Expert Health bij KLM

Is overgewicht een probleem?

Met onder andere een vliegende, operationele en technische divisie telt KLM veel verschillende medewerkers. ‘We hebben behoorlijk wat mensen in dienst ja’, geeft Paco Beulink toe. Een understatement. KLM is namelijk de derde particuliere werkgever van Nederland. ‘We focussen ons tegenwoordig steeds meer op vitaliteit en inzetbaarheid. Lastig, ja, maar heel divers en spannend.’ Hoe groot is het overgewichtprobleem eigenlijk? ‘Medewerkers denken zelf vaak dat het überhaupt geen probleem is. Iemand vertelde me dat overgewicht hem niet in de weg zat. Tot hij opa werd. Hij kon zijn kleinkind niet de trap op tillen, want dan was hij buiten adem. Toen is hij toch gaan sporten en afvallen.’

Topsport en groentesapjes

‘Niet iedereen doet aan topsport en drinkt groentesapjes’, zegt Paco, ‘maar dat hoeft ook niet om gezond te zijn. Uit intern onderzoek bleek wel dat er wat te winnen viel op het gebied van leefstijl. Ons vliegend personeel bijvoorbeeld slaat vaak een Nederlandse nacht over. Zoiets doet iets met een voedingspatroon en dat kan weer leiden tot overgewicht of niet fit zijn.’ KLM is bewust bezig met het aanbieden van zo gezond mogelijke dingen. Er moeten in de hotels altijd sportfaciliteiten aanwezig zijn voor het vliegend personeel. ‘Vroeger hadden we op vluchten een crewtrolley vol snacks en zoetigheden. Tegenwoordig zit deze vol met salades, yoghurt en muesli. Elke gezonde verandering is welkom. En toen een collega met Afvallen met Afspraken kwam aanzetten, zei ik meteen: laten we dat proberen!’

Lotte Mintjes
KLM wist binnen een paar dagen meer dan 100 mensen te interesseren voor het programma Afvallen met Afspraken

- Lotte Mintjes, Adviseur Gezond Ondernemen Zilveren Kruis

Schaatsen in de koffer

‘Wil je afvallen? Meld je aan!’ Zo simpel is de eerste stap naar Afvallen met Afspraken, vertelt Paco. Medewerkers maken haalbare afspraken met een coach. ‘Haal je jouw doelen? Gefeliciteerd! Maar als je je onvoldoende inzet, dan betaal je zelf de € 350 die het programma kost. Het is de perfecte stok achter de deur voor mensen die het niet leuk vinden om te bewegen, maar er wel de noodzaak van inzien voor hun gezondheid. De weerstand verandert langzaam in een drive. Ze zien resultaat: ik verlies kilo’s, ben fitter, eet gezonder en voel me een beter mens.’ Daar gaat het natuurlijk allemaal om: gezondheid is één van de belangrijkste waarden in het leven. Paco: ‘Ik heb zelf ook tien jaar gevlogen. Een jetlag raak je het snelste kwijt door te bewegen en goed te eten. Veel collega’s pakken hun hardloopschoenen in. Als er een schaatshal in de buurt van ons hotel was nam ik zelfs schaatsen mee in mijn koffer.’

Een nieuwe manier van leven

KLM heeft inmiddels tweemaal Afvallen met Afspraken gedraaid. De 120 deelnemers waren stuk voor stuk positief. ‘Iemand zei: “Deze manier van leven kende ik nog niet”. Dat is gewoon gaaf. We krijgen nu al vragen wanneer de derde ronde begint. Waar kan ik me inschrijven?’ Gezondheid en vitaliteit heeft een vlucht genomen binnen KLM, maar Paco is er nog niet klaar mee. ‘Nog te vaak is het een wollig onderwerp om over jezelf te praten, maar ik wil dat iedereen weet dat het goed is. Het moet steeds veiliger worden voor medewerkers om aan te geven als het minder gaat. Nut en noodzaak nestelen zich nu in ons DNA.’

Zo gingen we met andere klanten aan de slag

Alexander Stolze

'Medewerkers bevragen elkaar en komen met ideeën. Dat is zo mooi om te zien!'

- Irene van der Wielen-van den Heuvel, HR adviseur bij Evides

Sandra de Groot, Dieuwertje Slofstra en Roxane Novák

‘We dachten dat we aan 8 trainingen genoeg hadden, maar de aanmeldingen blijven komen’

- Sandra de Groot, Dieuwertje Slofstra en Roxane Novák, advies- en accountantskantoor Flynth

Cindy Rietbroek

‘De trainingen helpen leidinggevenden eerder te sturen op preventie in plaats van op verzuimdossiers achteraf’

- Cindy Rietbroek, HRM-adviseur Inholland CRB

Bel ons

U kunt ons bereiken van ma t/m vrij
08:00 – 17:30.

MKB 071 364 19 20

Grootzakelijk 071 367 08 25

Intermediair 071 364 19 50

Stuur ons een e-mail

Wij nemen zo snel mogelijk contact met u op.

Mail ons direct

Volg ons op LinkedIn

Laat je inspireren en praat mee over actuele onderwerpen.

Naar LinkedIn