Medewerkers op gezond gewicht door Afvallen met Afspraken
50% van de volwassen Nederlanders heeft overgewicht. Velen zijn gemotiveerd om hier iets aan te doen. Willen uw medewerkers ook succesvol afvallen én dit volhouden? Dan is Afvallen met Afspraken iets voor uw organisatie.
Afvallen met Afspraken helpt!
Afvallen kan best lastig zijn. Maar met de juiste motivatie, begeleiding en aanpak is het goed te doen. Kunnen uw medewerkers wel een steuntje in de rug gebruiken? Kies dan voor Afvallen met Afspraken. Binnenkort starten we met een nieuw programma. Uw medewerkers kunnen dan 5 maanden aan de slag met hun persoonlijke gezondheidsdoelen.
Voor medewerkers die:
- zelf actief willen werken aan hun gezondheidsdoelen;
- 18 jaar of ouder zijn;
- een Body Mass Index (BMI) van 26 tot 35 hebben;
- lichamelijk een intensief leefstijlprogramma kunnen volgen.
Meedoen is uitgesloten bij zwangerschap of een geplande medische ingreep.
Het programma bestaat uit:
- 1-op-1 sessies met een persoonlijke trainer (3 x 1 uur).
- Een persoonlijk voedingsplan, samengesteld door een diëtist of voedingsdeskundige (3 x een half uur).
- Wekelijkse groepstrainingen bij een gecontracteerde sportschool in de buurt. Zit de groep bij jou in de buurt vol? We helpen je graag bij het vinden van een andere locatie of een latere start.
- Toegang tot fitness-voorzieningen.
- Duur: 5 maanden.
De resultaten van het programma. Leest u mee?
- Deelnemers behalen gemiddeld een afname van 3,2 BMI punten, 9,5 kilo en 10 cm buikomtrek.
- Van overgewicht naar gezond gewicht; 78% van de deelnemers behaalt zijn doelen.
- Deelnemers hebben een verminderd risico op het ontwikkelen van onder andere diabetes type II, coronaire hartaandoeningen en darmkanker.
- Gemiddelde besparing van € 2000,- per medewerker per jaar aan verzuimkosten.
Afvallen met Afspraken: start vanaf 1 september 2025
Wilt u meedoen met uw organisatie? Laat het ons zo snel mogelijk weten. Aanmelden kan tot en met 20 juni 2025. Vanaf 1 juli 2025 kunnen medewerkers zich via het platform aanmelden voor de start op 1 september 2025.
Uit onze gezondheidscheck kwam naar voren dat veel medewerkers een programma zochten omtrent beweging en voeding, dit is voor ons Afvallen met Afspraken geworden. Het sporten in groepsverband heeft gemotiveerd om de gestelde gezondheidsdoelen te halen en medewerkers kwamen beter in hun vel te zitten.
Margreet van Osch, HSE adviseur gezondheid en vitaliteit Essent
Video
4 minuten kijken
Afvallen met Afspraken helpt!
Met de juiste motivatie, begeleiding en aanpak is afvallen goed te doen! Wil jij hier hulp bij? Afvallen met Afspraken is voor mensen die een steuntje in de rug en een stok achter de deur nodig hebben.
Video
2 minuten kijken
Afvallen met Afspraken bij KLM
Afvallen met Afspraken helpt! Miriam Schelvis, Adviseur Duurzame Inzetbaarheid & Vitaliteit bij KLM, vertelt waarom het programma bij de KLM zo succesvol is.
Laat je inspireren door medewerkers van KLM
Artikel
4 minuten lezen
Twee KLM’ers checken in bij Afvallen met Afspraken
KLM-medewerkers Sigrid Van Tol-Schakel en Evert Uitslag doen mee met Afvallen met Afspraken en vertellen over hun vlucht naar fitheid.
Artikel
4 minuten lezen
Twee KLM’ers vertellen over hun Afvallen met Afspraken-reis
KLM-medewerkers Sigrid Van Tol-Schakel en Evert Uitslag hebben een afspraak met zichzelf gemaakt: gezonder eten en meer bewegen. Dat doen ze binnen het programma Afvallen met Afspraken.
Artikel
5 minuten lezen
Gezondheid KLM’ers neemt een vlucht dankzij Afvallen met Afspraken
Is het KLM-medewerkers Sigrid Van Tol-Schakel en Evert Uitslag gelukt om fitter te worden en af te vallen? Het is tijd voor het laatste weegmoment.
