Actief aan de slag

Persoonlijke coaching helpt bij het halen van fitheidsdoelen. Een doordacht dieet, afvallen, streefgewicht behouden en fit blijven: het heeft allemaal met elkaar te maken. Actief aan de slag biedt medewerkers complete ondersteuning.

  • Individuele coaching
  • Begeleiding door sporttrainer én diëtist
  • Ook voor medewerkers in ploegendienst

Aanvragen

Heeft u vragen?

Neem contact op met de Werkgeversdesk.

Word fit en blijf fit! De sporttrainers en diëtisten van het Actief aan de slag programma weten hoe. In groepsverband, voor een gezonde onderlinge competitie. Uitgangspunt: een goede conditie gaat altijd hand in hand met een gezonde leefstijl.

Bewust leven

Bewuster leren leven dus, met volop aandacht voor:

  • Afvallen
  • Op streefgewicht blijven
  • Verstandig bewegen en dit volhouden
  • Voedingsadvies op maat

Dit is zomaar een greep uit de onderwerpen die aan bod komen tijdens de cursus. De medewerker wordt begeleid door een ervaren diëtist en sporttrainer. Beiden stimuleren de medewerker het beste uit zichzelf te halen.

Alle deelnemers starten op dezelfde dag. Coaching is individueel. De gesprekken met de coach vinden plaats op één locatie, achter elkaar op dezelfde dag, of op meerdere dagen afhankelijk van de hoeveelheid deelnemers.

De workshops vinden plaats op bedrijfslocatie. Daarnaast ontvangen de medewerkers online ondersteuning. Het programma duurt 12 weken.

 

Doel gezondheidsoplossing

  • Motiveren en coachen bij conditie, voeding, afvallen en op gewicht blijven
  • Toename vitaliteit
  • Toename werkprestaties

Zorgaanbieder: MyDailyLifestyle

Kosten per medewerker
medewerkers
met regelmatige diensten
Vergoeding Uw eigen bijdrage
(excl. btw)
Individuele start
€ 506,50

50%

€ 253,25
Groepsstart
€ 410,67

50%

€ 205,34

Kosten per medewerker
medewerkers
in ploegendienst
Vergoeding Uw eigen bijdrage
(excl. btw)
Individuele start
€ 524,75

50%

€ 262,38
Groepsstart
€ 428,92

50%

€ 214,46

Aanvullende voorwaarden

  • Wij vergoeden 50% van de kosten van de workshops. De maximale vergoeding per polis per jaar hangt af van het aantal medewerkers van uw bedrijf. Meer informatie over een vergoeding kunt u opvragen bij de Werkgeversdesk.

Wat u verder moet weten

De inhoud van deze pagina bevat indicatieve informatie over de inhoud, prijzen en vergoedingen van deze Present! dienst. Uit de informatie op deze pagina kunt u geen rechten ontlenen.

Interessante gezondheidsoplossingen

Present! Samen
Hoe start ik met verantwoord, effectief en plezierig bewegen?

Hoe start ik met verantwoord, effectief en plezierig bewegen?

Verantwoord en effectief bewegen is voor elk persoon anders. Deze workshop geeft medewerkers inzicht in trainingsintensiteit, frequentie en helpt bij het formuleren van haalbare doelstellingen.
Present! Samen
Training fysieke belasting

Training fysieke belasting

Deze preventieve training is bedoeld om rug- en nekklachten te voorkomen. Uw medewerker krijgt inzicht in houding en gezond gedrag. Zo wordt verzuim beperkt.
Present! Samen
Griepprik

Griepprik

De griepprik is een effectief middel om uitval onder medewerkers te voorkomen. Omdat het virus zich niet verspreidt, worden collega’s minder snel aangestoken.
Zilveren Kruis is onderdeel van Achmea