man liggend op bank

1000 stappen podcasts

Luister de podcast
Podcast
19:50 minuten

Van bedrijfskantine tot broodtrommel

Wat je eet – van de bedrijfskantine tot broodtrommel – heeft effect op hoe je je voelt. Misschien wist je dat al, maar er elke bewust naar handelen is lastig. En dat vinden je medewerkers vast ook. Richard de Leth is een van de bekendste voedingsgoeroes van Nederland en weet hoe je medewerkers hierbij kunt helpen. Kan dat zonder te betuttelen? Volgens Richard wel! Arjen en hij maken een ommetje bij Chateau Heemskerk.
Luister of lees de podcast
Podcast
17:28 minuten

Gun je medewerkers ontspanning

Een beetje ontspanning gun je je medewerkers vast en zeker. Gelukkig kun je ze daar als werkgever bij helpen: schuif geen lastige gevoelens onder het tapijt of erken situaties voor wat ze soms zijn: rot! Leiderschap- en teamcoach Tessa Houben praat met Arjen over de grote rol die de acceptatie van ‘wat is’ kan spelen binnen je team of afdeling.
Luister of lees de podcast
Podcast
18:55 minuten

Is de rek eruit bij je medewerkers?

Dat is niet zo gek natuurlijk. We voelen het allemaal. Gelukkig is daar neurowetenschapper Margriet Sitskoorn. Zij weet hoe je je hersenen veerkrachtig houdt. Arjen praat met haar over het aanpassingsvermogen van ons brein en hoe jij medewerkers hiermee activeert.
Luister of lees de podcast
Podcast
17:32 minuten

Je medewerkers ondersteunen bij tegenslagen

Jezelf weten te redden als er iets niet gaat zoals je wilt. Daar kan Niek van den Adel wel over meepraten na zijn dwarslaesie in 2010. Hij weet hoe je letterlijk en figuurlijk in beweging komt en je je medewerkers kunt ondersteunen bij tegenslagen. Arjen en Niek maken 1000 stappen én omwentelingen.
Luister of lees de podcast
Podcast
21:22 minuten

Met vertrouwen ruimte geven

Je kunt het ‘eigen regie’ noemen, maar Frank Weijers noemt het ruimte. Ruimte voor je medewerkers zelf aan te geven hoe zij het fijnst werken. Hoe luister je naar hen? Ook als zij een andere mening hebben dan de norm is?
Luister de podcast op spotify
Podcast
46 minuten

In gesprek met Richard Krajicek en Esther Vergeer

Ook het ABN AMRO World Tennis Tournament ziet er dit jaar anders uit. Richard Krajicek en Esther Vergeer geven een inkijkje in hun wereld. En vertellen onder andere over crisismanagement, leiderschap, wendbaarheid en inclusiviteit in deze bijzondere periode.
Luister of lees de podcast
Podcast
23:10 minuten

Je medewerkers in beweging

Klagen je medewerkers over hun hoeveelheid mail? Erger jij je aan je middagdip? Blijf dan niet doen wat je al deed, maar probeer wat wél werkt. Kevin Weijers doet aan de lopende band experimenten met zichzelf om fijner te werken en te leven.
Luister of lees de podcast
Podcast
21:04 minuten

In de overlevingsmodus

In de overlevingsmodus, defensief en vaak achter de feiten aan: 2020 was kortgezegd een jaar van 're-ageren'. In 2021 gaat dat anders. Want met een jaar aan thuiswerkervaring op zak durven we de teugels weer vast te grijpen! Toch? We gaan aan de wandel met corporate antropoloog Jitske Kramer voor een bemoedigend gesprek over hoe werk weer leuker wordt.
Luister of lees de podcast
Podcast
24:30 minuten

Valt er wat te leren van dieren?

Naar werk gaan we niet alleen om te werken. We gaan ook voor het sociaal contact met collega’s. Maar in een jaar van thuiswerken met schaarse bijpraatmomenten, krijgt het sociale dier in ons te weinig voer! Hoe kijkt gedragsbioloog en aap-expert Patrick van Veen naar de uitdagingen van nu? Valt er wat te leren van onze mede-primaten?
Luister of lees de podcast
Podcast
16:43 minuten

Remote communicatie

Een vriendelijk knikje of peinzend over je kin strijken: een groot deel van onze communicatie verloopt onbewust via lichaamstaal. Wat gebeurt er met die lichaamstaal nu veel medewerkers achter een scherm zitten? Body language expert Denise Dechamps geeft handen en voeten aan de uitdaging van remote communicatie.
Luister of lees de podcast
Podcast
15:19 minuten

Werkdruk vs werkstress

Hard werken voelt vaak wel lekker. Maar werkdruk, dat ziet HR-beleidsadviseur en onderzoeker Roos Schelvis niet als iets positiefs. Arjen en Roos ontmoeten elkaar in een park om te sparren over omschakelen naar digitaal werken en wat het oplevert als je toegeeft dat je iets moeilijk vindt.
Luister de podcast
Podcast
16:02 minuten

Werk en privé: een hele 'Hollandse' scheiding

Werk en privé: volgens hoogleraar Psychologie Mark van Vugt een hele ‘Hollandse’ scheiding. Eén die voor de nodige stress zorgt sinds veel mensen thuiswerken. Bij medewerker én leidinggevende.
Luister de podcast
Podcast
13:06 minuten

Een warm en zakelijk gesprek voeren

Meehuilen met een medewerker in een poging tot een empathisch gesprek? Dat is niet de bedoeling. Miloushka is coach en ondernemer bij Werkend Beter en vertelt ons hoe je met een warm én zakelijk gesprek uitval kunt voorkomen.
Luister de podcast
Podcast
13:59 minuten

Micromanaging

Over de grootste vijand van goed teamleiderschap zijn Arjen en Pim de Morree het wel eens: micromanaging. In een park nabij het hoofdkwartier van blog en adviesbureau Corporate Rebels, vragen ze zich iets af. Werkt de manier waarop veel organisaties hun leidinggevenden kiezen wel?
Luister de podcast
Podcast
17:46 minuten

Millennials en babyboomers op de werkvloer

Millennials in je team? Dat is zo verkeerd nog niet, aldus generatie-expert Aart Bontekoning. Ongehinderd door een hagelbui boven de bossen van Brabant’s Kampina, verkennen Aart en Arjen hoe generaties verschillen en waarom millennials en babyboomers elkaar op de werkvloer hard nodig hebben.
Luister de podcast
Podcast
14:32 minuten

Het belang van minder zitten

In deze aflevering zetten we 1000 stappen met Hidde van der Ploeg, associate professor van het Amsterdam UMC. Arjen gaat met hem in gesprek over vitaliteit in organisaties, meer bewegen en minder zitten.
Luister de podcast
Podcast
16:51 minuten

Vitaliteit in organisaties

In deze aflevering zetten we 1000 stappen met Klaas van Erp, adviseur dynamisch werken bij Pim Mulier. Arjen gaat met hem in gesprek over vitaliteit in organisaties.
Luister de podcast
Podcast
11:17 minuten

Hoe deel je een compliment uit?

Te weinig complimenten krijgen, kan zomaar een reden zijn voor medewerkers om van baan te wisselen. Maar hoe deel je eigenlijk een compliment uit? Want - zo vertelt Ernestine Telleman, adjunct-directeur bij New Heroes - er is wel degelijk een slechte manier!

Bel ons

U kunt ons bereiken van ma t/m vrij
8.00 – 17.30.

MKB 071 364 19 20

Grootzakelijk 071 367 08 25

Intermediair 071 364 19 50

Volg ons op LinkedIn

Laat je inspireren en praat mee over actuele onderwerpen.

Naar LinkedIn