Gastblogger

Hoe stel je je kwetsbaar op als leidinggevende en hoever ga je hierin? En waarom is het eigenlijk zo moeilijk om je kwetsbaar op te stellen?

Wat kun je als leidinggevende doen om medewerkers gezond te houden met hybride werken? Lees de 5 tips.

Na een drukke werkdag gaan hardlopen; wel of geen goed idee? Aan de ene kant voel je je vaak energieker na het sporten en kun je beter slapen. Maar kan die vermoeidheid er ook voor zorgen dat bewegen ongezond wordt?

Als werkgever kun je de gezondheid van medewerkers natuurlijk nooit sturen. Ze de juiste informatie geven en voor een gezonder voedselaanbod zorgen kan wel helpen bij het zetten van een eerste stap naar gezonder werken.

Er komt dagelijks veel informatie op ons af. Soms is het daardoor moeilijk om die informatie te verwerken. Het is dus belangrijk dat je als werkgever zorgt dat je medewerkers naast en tijdens hun werk voldoende ontspanningsmomenten inlassen.