Gezonde kansen voor het MKB

12-04-2017
2 minuten leestijd

Zilveren Kruis is al een kwart eeuw partner van PEC Zwolle. Samen met Zilveren Kruis organiseerde PEC onlangs een ontbijtsessie voor de businessclub-partners. De vele zakelijke relaties van Zilveren Kruis in deze regio maakte het een mooie gelegenheid gezamenlijk gezondheidsthema’s onder de aandacht te brengen.

Header PEC Zwolle ontbijtsessie

Mirjam Oosterbroek, gezondheidsexpert Zilveren Kruis, sprak tijdens de ontbijtsessie over Gezond Ondernemen. De nadruk lag op de kansen voor het MKB: ‘Dat vitaliteit waardevol is betekent niet dat het ook veel hoeft te kosten.’

Werkt u in het midden- en kleinbedrijf? Dan weet u wellicht nog niet dat 50% van de zorgkosten van een medewerker voor u als werkgever zijn. Kosten die soms aardig kunnen oplopen. Daarnaast is het goed om u te realiseren dat gezonde mensen minder vaak verzuimen. Maar hoe past u dit toe in het MKB?

Maak gebruik van bestaande mogelijkheden

Mirjam Oosterbroek komt bij veel bedrijven over de vloer. Zij helpt hen te kijken naar de mogelijkheden. Gelukkig zijn er al heel wat middelen voor handen. ‘Zelfs als de (financiële) middelen nihil zijn, is het mogelijk als midden- of kleinbedrijf om vitaliteit op de kaart zetten. Denk eens aan een beweegprogramma, mindfulnesstraining of een slaapcursus. Opties die allemaal in de bestaande verzekering van uw medewerkers zitten. Daar kunnen werkgevers gebruik van maken. Er is vaak veel meer mogelijk dan in eerste instantie wordt gedacht.’

Mirjam Oosterbroek

Mirjam Oosterbroek, gezondheidsexpert Zilveren Kruis

Sporten en ontbijten met collega’s

Ook bij PEC Zwolle is men zich ervan doordrongen hoe belangrijk het is om vitaliteit uit te dragen. ‘Als voetbalclub mag het niet zo zijn dat alleen onze spelers fit zijn’, stelt Joost Broerse, commercieel directeur PEC Zwolle. ‘We hebben immers een voorbeeldfunctie.’ Zodoende zijn er golf- en hardloopclubjes opgericht voor en door clubmedewerkers. Ook zijn er fitness ontbijtsessies, waarin collega's samen sporten en daarna op het werk ontbijten. Zelf pakt Broerse veel vaker de trap op het werk. ‘Want de hele tijd zitten, dat is voor mij als ex-profvoetballer wel een dingetje.’

Joost Broerse

Joost Broerse, commercieel directeur PEC Zwolle: ‘We hebben een voorbeeldfunctie.’

Wandelen in de lunchpauze

Mirjam benadrukt dat bij veel organisaties het gesprek al snel over het gezondheidsbudget gaat. Terwijl het heel goed mogelijk is om laagdrempelig de vitaliteit van medewerkers te ondersteunen. Het sleutelwoord hierbij is creatief zijn. Mirjam: ‘Hang bordjes op bij de lift dat men ook de trap kan nemen. Neem de tijd om met elkaar te lunchen, in plaats van 'snel snel' een boterham achter het bureau te eten. Of ga in de pauze samen een wandelingetje maken. Vitaliteit hoeft echt niet veel te kosten. Bovendien;  het zijn vaak de kleine dingen die een groot verschil kunnen maken.’

Ontbijt netwerk PEC Zwolle

De businessclubleden in gesprek over de opgedane inzichten tijdens de ontbijtsessie.

Bewustwording is key

Lies van Berkel, senior adviseur sponsoring Zilveren Kruis, was ook aanwezig en stelt dat bewustwording bij ondernemers belangrijk is. ‘Ga het gesprek over vitaliteit aan met medewerkers. Wat speelt er? Vervolgens kunt u daar op een kleinschalige manier mee aan de slag gaan. Motiveer uw medewerkers om mee te doen aan de Stappen Challenge via het online leefstijlplatform Actify.  Stappen tellen kan iedereen; jong en oud, dik of dun. Zo bent u op een laagdrempelige én leuke manier met vitaliteit bezig!’

Als grootste en meest complete collectieve zorgverzekeraar heeft Zilveren Kruis inmiddels al bij ruim 3000 grote en kleinere organisaties in vrijwel alle branches ervaring opgedaan met Gezond Ondernemen.

Meer weten over dit artikel? Neem contact op met onze auteur

Mirjam Oosterbroek

Mirjam Oosterbroek

+31 (0)6 239 42 361

Volg ons op:

  • LinkedIn
  • e-mail

Volg ons op LinkedIn

Laat je inspireren en praat mee over actuele onderwerpen.

Naar LinkedIn