In kleine stappen op weg naar een gezondere leefstijl

Samen met Actify: jouw persoonlijke digitale coach van Zilveren Kruis

Doe ook mee

Een gezondere leefstijl die bij jou past

Gezonde keuzes maken én volhouden is niet altijd even makkelijk. Vaak begin je vol goede moed, maar gaat het toch mis. Daarom is er Actify: jouw persoonlijke digitale coach van Zilveren Kruis. Samen bereik je in kleine stappen een gezondere leefstijl die bij jou past. En die je écht volhoudt.

 

‘De Vitaliteitscoach App zit vol tips van experts die jou helpen je gezonde leefstijl vol te houden.’

 

In 6 weken naar een gezondere leefstijl

In 6 weken ontvang je 6 e-mails met originele gezondheidstips. Bijvoorbeeld over gezonder leven, fitter worden en beter slapen. Met kleine, haalbare opdrachten (mini’s) ga je hiermee aan de slag.

Je kunt je niet meer aanmelden

Helaas, je kunt je niet meer aanmelden voor deze e-mailserie. Binnenkort starten we met een nieuwe leuke actie.

 

Ontdek de Actify Vitaliteitscoach App

De Actify Vitaliteitscoach App helpt je in kleine stappen naar een gezondere leefstijl. De app zit vol leuke oefeningen om in beweging te komen. Deze mini’s zijn gekoppeld aan één van de zes gezondheidsdoelen: gezonder leven, fitter worden, gezonder eten, afvallen, meer ontspannen en beter slapen. En de app heeft een handige agendafunctie. Hiermee zet je de mini’s in je agenda.

Kennismaken met de app?

Ben je nieuwsgierig naar de Actify Vitaliteitscoach App? Download dan nu de gratis app.

Beschikbaar voor iOS en Android.


De actify Vitaliteitscoach App is een product van Actify. Actify is een initiatief van Zilveren Kruis.